Мобилните телефони все повече включват по-добри приложения, за да броят стъпките

Технологичният напредък и мобилните телефони са доказателство за това. С всеки нов модел ставаме свидетели на нови функции, които ги правят способни да се конкурират с други устройства. По това време калкулаторът беше включен, а по-късно камерата също се превърна в скенер или крачкомер. Има десетки приложения, които броят стъпки и се чудим дали се справят по-добре или по-лошо от крачкомера. Нека първо видим какви разлики съществуват между двете неща.

мобилното

Какво е крачкомер

Педометърът е устройство, малко по-голям от часовник, чиято основна функция е да брои стъпките, които предприемате докато го продължавате. Съвременните крачкомери също показват изминатото разстояние, изгорените калории, а някои дори следят сърдечната честота.

Както всеки друг електронен аксесоар, в зависимост от марката и характеристиките, те ще имат по-голяма или по-малка надеждност. Сред тези характеристики е тази на запазване на данни от предишни разходки, решаващо, ако това, което искате, е да се усъвършенствате малко по малко.

Приложения за отчитане на стъпки на мобилни устройства

Ако влезете както в Google Play, така и в Apple Store и търсите „крачкомер“ или „брояч на стъпки“, ще видите немалко приложения, които изпълняват тази функция, сред много. Те също имат пулсомер, пулсомер, те изчисляват маршрута, който сте изминали или сте изминали, калориите, изгорени от тялото ви и дори малка проверка на физическото ви състояние като цяло.

Освен всички тези функции, фокусирани върху здравето и физическата работоспособност, приложенията имат предимството, че вече са вградени в мобилния телефон, което означава, че не е нужно да носите друго устройство отделно. Те също имат възможност да споделят лични резултати с приятели в социалните мрежи и да виждат маршрутите и постиженията на другите.

Какво е по-добре да преброите стъпките?

Веднъж разграничени, доколкото може да се направи, в зависимост от това за какво го искате, можете да използвате едното или другото. Изглежда, че крачкомерът днес е все още малко по-надежден по отношение на точността на предприетите стъпки, дори ако включва носене на друго устройство. Следователно те могат да бъдат по-полезни за тези, които излизат сами и изключително за разходки и за тях е ключово да знаят стъпките, които са предприели.

Приложенията за броене на стъпки могат да бъдат по-подходящо за онези, които редуват ходенето с ходене за бягане и имат по-голяма фиксация върху физическите измервания, тъй като те оценяват много аспекти на нашето тяло и всички с един и същ мобилен телефон, без допълнителни устройства.