Кратката стратегическа терапия показва, че макар че човешките проблеми и страдания могат да бъдат изключително упорити и сложни, те не изискват непременно еднакво сложни и отнемащи време решения.

Стратегите се използват за получаване на промяна за няколко сесии.

Психологът се фокусира върху разбирането "КАК РАБОТИ ПРОБЛЕМЪТ" а не в това защо съществува?

терапия

Знайте как работи една система, за да работи по-добре.

Грегъри Бейтсън

1. Това е стратегическа психотерапия.

Са използвани стратагеми които се намесват по логиката на разстройството и това ще прекъсне порочния кръг, който поддържа проблемите.

Как Чрез задачи, които са терапевтични стратегии или истински тактики за действие, които ни позволяват да разберем по-добре структурата на проблема и как той остава в настоящето.

Тези задачи са специално проектирани така, че те неизбежно да предизвикат промяна, защото те карат да изпитваш усещания. Промяната се случва чрез опит, а не чрез разсъждения. Това е наистина най-естественият начин за учене, експериментиране, бързо разрешаване на вашето разстройство или консултиран проблем.

2. Това е кратка терапия във времето.

Като цяло сесиите са на всеки 15 дни, даваме време да изпитаме ефекта от стратегиите. Промените се появяват бързо, обикновено преди 3-та сесия.

Именно от промяната, когато терапията придобива по-голямо значение, така че да се поддържа и обобщава за други ситуации.

Като цяло, по-малко от 10 сесии, има осезаемо подобрение и разрешаването на проблема, който се консултира.

След като промяната бъде консолидирана, пациентът се проследява с течение на времето, като му дава среща на 3 месеца, 6 месеца и една година.

Някои нарушения изискват a дългосрочна кратка психотерапия, но с малко сесии или сесии, все по-отдалечени във времето.

3. Терапията се фокусира върху настоящето на човека.

За стратегическия психотерапевт миналото ще бъде полезно да знае какво е опитал да направи човек, за да се опита да реши проблема си. Познаването на причината не е същото като намирането или знанието как да приложите решението.

Кратката стратегическа терапия не се фокусира върху търсенето на причината или върху откриването на причината за нещата, тъй като не можем да се намесим или да променим миналото.

Психотерапията се основава на модифициране на елементите, които поддържат проблема, на това как работи и на решенията, които се опитват да го решат, които не са били успешни, както и на изграждането на точни и индивидуализирани стратегии, които предлагат нови перспективи.

4. Това е трайна интервенция, а не повърхностна и просто симптоматична терапия.

От една страна, тя премахва симптомите или дисфункционалното поведение, които са причина за консултация, а от друга произвежда промяна в начина на възприемане и конструиране на реалността, като по този начин човекът придобива нов баланс, който води, не да страда, а да управляват тяхната реалност. Подобрява самочувствието и чувството за самоефективност.

5. Използва се убедителна комуникация, която мобилизира действията.

Терапевтичната връзка е много важна при БД, не само е важно да познаваме разстройство, но и да знаем как да предадем, че го познаваме и да създадем емоционално въздействие. Стратегическият терапевт е много внимателен в начина, по който комуникира с пациента, на вербален и невербален език, ние използваме комуникация, наречена нетрансова хипнотерапия, предадена чрез изследването на д-р Милтън Х. Ериксън. Използва се редуване между по-обяснителен език и аналогов, базиран на изображения.

6. Кратката стратегическа терапия се оказва много ефективна за разрешаване на всички видове психологически разстройства.

Депресия, пристъпи на паника, OCD, стрес, фобии, хипохондрия, параноя, проблеми с поведението, тормоз на работното място, хранителни разстройства и др.

„Специфични протоколи за лечение“ се използват за определени разстройства, които са създадени от клиничен опит, в процес на разследване на разрешени случаи от повече от 20 години и който продължава и до днес (* еволюирал модел на Джорджо Нардоне).

7. Индиректна терапия.

Ако членът на семейството или партньорът откаже да получи помощ и не иска да дойде за консултация, опитайте „Индиректна терапия“.

Чрез вас могат да се постигнат промени и разрешаването на проблема: ако искам да модифицирам поведение, мога да действам не само върху индивида, който представя проблема, но и върху неговите роднини, защото проблемът се поддържа благодарение на механизмите на циркулярността, промяната на нещо в един член на системата води до конкретни ефекти върху всички тях.

Направете първата си стъпка сега, няма значение, че не виждате пълната пътека, просто направете първата стъпка и останалата част от пътя ще се появи, докато вървите!

Кратка стратегическа терапия. Психотерапия с по-широк хоризонт.

Терапия като изследване, изследване като терапия.

Кратката стратегическа терапия представлява революция в областта на психотерапията чрез ефективно и бързо решаване на проблемите, представени от пациентите, демонстрирайки, че въпреки че човешките проблеми и страдания могат да бъдат изключително постоянни и сложни, те не са задължително да изискват еднакво сложни и отнемащи време решения.

Да, резултатите, получени в най-новите проучвания, проведени от групата и изследванията на Центъра за стратегическа терапия на Арецо и асоциираните центрове, разпространени по целия свят, за период от 10 години и върху извадка от 3640 лекувани случая, в т.ч. показват няколко психологически патологии, използващи международно признати критерии за контрол на резултатите от психотерапията, като многократни проследявания до една година след края на терапията и извършени от външни изследователи, а не извън Центъра за стратегическа терапия на Арецо, показват Като 86%, със съвети в 95% от случаите, се решават чрез лечение със средна продължителност от 7 сесии.

Кратката стратегическа терапия е психологическа ориентация, която се ражда в областта на науката като цяло от системна перспектива, конструктивизъм и изследвания на хипноза и внушение на Д-р Милтън Х. Ериксън.

Предшествениците на стратегическото мислене се намират в гръцката философия, от досократиците до софистите и епикура, както и в източния свят в дзен будизма. Древната китайска традиция представлява квинтесенцията на изкуството на стратагема за решаване на привидно неразрешими ситуации чрез използване на стратагеми и убедителна комуникация.

Институтът за психични изследвания. Институт за психични изследвания, Пало Алто.

Първият модел на Кратка стратегическа терапия е формулиран от група учени (психиатри, психолози, антрополози) от Училище Palo Alto в Калифорния в Института за психични изследвания (MRI), водещ институт в развитието на семейната терапия и кратката стратегическа терапия, която стана през 60-те години мястото за всеки терапевт, който искаше да бъде на върха на психотерапевтичните изследвания и практика.

Най-подходящите изследователи създават през 1966 г. клиничен изследователски проект, Център за кратка терапия, сред тях Пол Вацлавик (1921 - 2007) австрийски философ, психолог и социолог; Джон слаба страна (1919 - 1995) психиатър и доцент клиничен професор в катедрата по психиатрия и поведенчески науки в Медицинския факултет на Станфордския университет; Ричард Фиш (1926 - 2011), психиатър, който е въведен в семейната терапия.

През 1974 г. Watzlawick, Weakland и Fisch синтезират резултатите от своите изследвания върху комуникацията, което води до Теория на човешката комуникация роден в антропологичното поле с Грегъри Бейтсън.

Групата Бейтсън. 1955: Уилям Фрай, Джон Уикланд, Грегъри Бейтсън, Джей Хейли.

Пол Вацлавик. Джорджо Нардоне.

По-късно работата по задълбочаване и систематизиране на теоретично-приложимите принципи на терапевтичната комуникация се дължи на Пол Вацлавик и на Джорджо Нардоне, психолог и изследовател в ЯМР на Пало Алто, който е основан през 1987 г. с учителя си Пол Вацлавик Център за стратегическа терапия Арецо в Италия.

Така започва изследователски процес, разработващ еволюиралия модел на стратегическа кратка терапия, със специфични протоколи за лечение за всеки отделен проблем, който след 20 години демонстрира своята ефективност при прилагане в различни контексти и култури.