Научете как да балансирате приема на храна и консумацията на кратом за най-добър ефект, как да регулирате апетита си с кратом и много други.

замнезия

Защо последният ми опит с кратом е незадоволителен? Дали ефектът беше толкова изразен, колкото миналия път? Защо не съм усетил нищо? Изглежда, че тези видове въпроси изобилстват в интернет форумите. Отговорът е прост: сигурно сте имали твърде много храна! Тези две неща не вървят добре заедно. Нека да видим защо.

Кратом и храна

Както при поглъщането на магически гъби, ефектът е много по-силен, когато се приема на гладно. Kratom се свързва с рецепторите в стомаха, така че ако стомахът е пълен с храна, той няма да може да се прикачи толкова лесно, колкото когато стомахът е празен. Дори храненето, когато кратомът вече е приет, не е добра идея, тъй като ефектът му ще намалее и ще изчезне по-бързо.

Как да приемаме Kratom, за да постигнем максимален ефект

Трябва да започне сутрин, когато стомахът е празен. На начинаещите се препоръчва да ядат поне лека закуска, преди да приемат кратом, тъй като телата им все още не са свикнали с това. След като кратома е приет, оставете ефекта му да се увеличи и максимизира за 2-3 часа и след това можете да получите първото хранене за деня. Правейки го по този начин, ще усетите ефекта му по-бързо и ще избегнете повръщане. Някои хора изпитват засилен ефект, когато ядат след час. Начинът, по който се поглъща, също влияе върху това дали растението се дъвче или се пие кратомна инфузия. Но помнете: ако приемате кратом непосредствено преди или след хранене, най-вероятно няма да усетите ефекта! И това би било загуба на кратом, така че изчакайте, докато стомахът ви се изпразни.

Как да противодействаме на развитието на толерантност

Някои хора харесват кратома толкова много, че искат да го приемат повече от веднъж на ден. Но тялото развива бърза поносимост към това вещество, така че е най-добре да го поддържате възможно най-ниско. Това се постига чрез приемане на кратом отново същия ден след 3-4 часа от първото хранене за деня. Нещо повече, трябва да вземете малко по-висока доза (препоръчително е да приемате 0,5 g повече). Имайте предвид, че някои хора не трябва да увеличават дозата, за да усетят същите ефекти. За по-нататъшно противодействие на развитието на толерантност, използвайте различен сорт кратом за всеки ден от седмицата. Същият сорт не трябва да се консумира до 3 дни по-късно. Ако тези съвети не помогнат, спрете приема на кратом за седмица или две - толерантността ще изчезне толкова бързо, колкото се е развила.

Kratom като регулатор на апетита

Някои хора използват това растение, за да регулират апетита си в двете посоки. Ако приемате кратом преди първото хранене за деня, това ще намали апетита ви. Това е идеално за хора, които искат да отслабнат или които обичат храната твърде много. Напротив, ако го приемате след хранене, това ще стимулира апетита ви, което е добре за хора, които имат проблеми с намаляването на глада.

Здравето е на първо място

Консумацията на Kratom не трябва да достига точка, в която да пропускате храненията, за да я приемете. Въпреки че стомахът трябва да е празен за най-добри резултати, здравословната и балансирана диета е от ключово значение за страхотното преживяване на кратома (и същото важи и за всички други лекарства и вещества). Това е още по-важно, ако приемате много кратом през седмицата. Най-доброто време за приемане на кратом зависи от определени индивидуални параметри. Всичко се свежда до намирането на правилния баланс.

Гост писатели
Понякога имаме писатели, които допринасят за блога в Замнезия. Те идват от много различен произход и са експерти в различни области, така че знанията им са много ценни.