Абонирайте се за Vitónica

наистина

С пристигането на лятото, Рекламите за кремове и гелове, които обещават да бъдат редуктори, започват да се разпространяват много, изгаряйте мазнини и се отървете от целулита. Накратко, помогнете ни да отслабнем, поне като обем. Много от нас, опитвайки се да разрешат за три месеца това, върху което не сме работили през цялата година, в крайна сметка ще го направим чудо диети, алтернативни методии, защо не, кремове, които обещават да ни улеснят да загубим размер и да имаме по-стегната кожа.

Всички вече знаем, че никоя от тези чудодейни диети наистина не работи и че единственото ефективно нещо е да се поддържа здравословни навици през цялата година и упражнения. Но какво да кажем за кремовете? Бихте ли могли да ни улесните задачата? Много от тях препоръчват да се използват заедно със здравословна диета и упражнения, и гарантирайте, че кремовете ще благоприятстват ефекта от тези дейности.

За да проверим доколко обещаното от тези кремове е реално и до каква степен предлагаме маркетинг, решихме да се консултираме с основните съставки на някои от най-известните кремове и по-късно проучихме какви са научните доказателства относно тяхното въздействие върху мазнините загуба и намаляване на целулита.

Кремове и техните основни съставки

Соматолин

  • Състав: Вода, сол на марис, каприл/каприк, цетеарилов алкохол, кофеин, каолин, есцин.

Elifexir

  • Състав: Вода, каприл/капринов триглицерид, диметикон, кофеин, азиатикозид.

Elancyl Cellu Slim

  • Състав: Вода, шафран или шафраново масло, кокосов каприлат, глицерин, кофеин, цетеарилов алкохол.

Антицелулитен редуктор Verdimill

Според самата компания основните съставки на този крем са Органичен йод и отново, кофеинът.

L'Oreal Perfect Slim

  • Състав: Вода, Циклохексасилоксан, Диметикон, Глицерин, Ксантанова смола, Есцин, Гинко Билоба и, въпреки че го рекламира като една от основните си активни съставки, практически в последните съставки, съдържа кофеин.

Гел без изгаряне на мазнини

  • Състав: този гел включва екстракт от готу кола, кофеин, както и други съставки като диметикон или глицерин.

Като цяло, почти всички кремове, които обещават да намалят или да изгорят мазнините съдържат подобни съставки или много общи. Но кои са всеки от тях? Каква е целта му? И преди всичко служат ли за отслабване, загуба на мазнини или намаляване на целулита?

Първото нещо, което трябва да запомните е, че когато разглеждаме съставките на даден продукт, първите, които се появяват в списъка, са тези с най-голямо количество в продукта, и последните тези, които се появяват в продукта в най-ниските дози. Знаейки това, ние продължаваме да анализираме най-често срещаните съставки една по една.

Общи съставки

  • Марис сол: Това е морска сол от Мъртво море. Спореднякои изследвания, този вид сол може да помогне за хидратиране на кожата и може да има успокояващи свойства. Изглежда няма научни доказателства, че има редуциращи или дрениращи свойства.
  • Каприл/каприк: Те са смес от мастни масла от естествен произход. Обикновено от кокосово масло и глицерин. Очевидно би имало свойството да помага на кожата да задържа влага, превръщайки я в овлажняващ агент. Освен това, повечето от iРазследванияса извършени ин витро. Във всеки случай свойствата му биха били овлажняващи, а не намаляващи.
  • Цетеарилов алкохол: Това е смес от мастни алкохоли и се използва за дmulsify. Въпреки че се появява в някои от кремовете като основни съставки, той няма никакви свойства, свързани с грижата за кожата.
  • Кофеин: по информация от лкъм OCU, Доказано е, че кофеинът е липолитичен in vitro и може да проникне през кожата, но няма доказателства, че той е в състояние да достигне мастна тъкан дълбоко под епидермиса. Липсват проучвания и научни доказателства, които да докажат истинската му ефективност върху кожата.

Няма доказателства, че кофеинът е в състояние да достигне мастната тъкан под епидермиса

  • Каолин: каолинът е наситена глина. Той има многобройни приложения, от производството на керамика, през производството на хартия, до използването върху кожата. Неговите ефекти върху кожата изглежда абсорбират масло, но външната страна на кожата, а не вътрешната. Отново няма доказателства, че той прониква в кожата или че има редуциращ ефект.
  • Есцин: друга от най-често срещаните съставки в редуциращите кремове. Той идва от конския кестен и ако се консумира през устата, би могъл да подобри отока и да намали задържането на течности, но според OCU ефектът му е доказан само през устата, а не локално и освен това полезността му е оскъдна.
  • Диметикон и други силикони: силиконите имат смазващ ефект, което прави кремовете по-приятни за разнасяне. Освен това те създават защитен филм върху кожата, който забавя загубата на влага. Освен това визуално запълва бръчките и порите. Това може да направи кожата да изглежда по-гладка, но разбира се, ако спрете да използвате този продукт, кожата ще се върне в нормалното си състояние. Следователно използването на силикони създава усещането, че кожата е изгладена, когато реалността е, че тя е била само камуфлажна.
  • Глицерин: Това е вид растителен алкохол и се използва, наред с други неща, за приготвяне на сапуни и кремове. Полезността му е основно овлажняваща.
  • Азиатикозид или готу кола: Fблагоприятства изцелениетона рани по кожата и при in vitro тестове благоприятства пролиферацията на клетки в допълнение към подобряване на микроциркулацията. Изглежда, че нито едно от тези неща няма много общо с намаляването на мазнините или целулита.
  • Гинко Билоба: според лкъм OCU, неговите екстракти имат свойства върху съдовата пропускливост и подобряват съдовия тонус.

Както виждаме, изглежда, че нито една от основните съставки в редуциращите и антицелулитни кремове няма ефект в споменатото намаление. В най-добрия случай те имат овлажняващи свойства и благодарение на силикона, който включват, могат да осигурят оптичния ефект на по-гладката кожа. Реалността е, че макар да изглежда по-гладка, целулитът пак ще е там и в момента, в който спрете да използвате крема, той ще се появи отново.

В доклад извършени от OCU върху антицелулитни кремове показват, че тези кремове имат повърхностна, много ограничена и временна ефикасност. В допълнение, те се позовават, че повечето от използваните активни продукти, както видяхме, са тествани само in vitro, но не е същото да бъдеш ефективен при унищожаването на адипоцити в лабораторна плоча, отколкото да можеш да прекосиш епидермиса, за да ги достигнеш и унищожиш.

OCU не е единственият орган, който отхвърля ефективността на намаляването на кремовете. Рикардо Руиз, Ръководителят на отделението по дерматология на клиниката Ruber в Мадрид посочи в интервю, че няма козметичен продукт, който да се отърве от целулит или да изгори мазнините. Реалността е, че като цяло кремовете не са в състояние да проникнат в кожата и следователно всички подобрения, които правят, ще бъдат повърхностни, изобщо не ни помагат да отслабнем.

Изображения | Соматолин, Elifexir, Elancyl, L'Oreal, Verdimill, Ynsadiet.

Споделете Кремове, които обещават да отслабнат, наистина ли работят?