кърмене

Днес той отново е с нас Тере Кастило! По този повод той говори за зъбен кариес при деца и освен това ни носи a рецепта за домашна паста за зъби който служи като зъбен реминерализатор и това може да бъде „направи си сам“ алтернатива на търговските пасти за зъби, идеални за тези от нас, които се стремят да намалят производството на отпадъци у дома и имат по-устойчив живот.

Между другото, наред с много други неща, с Тере Кастило споделяме главоболие с детски зъби и прекрасен детски зъболекар!

Оставям те в техните ръце.

Зъбите на G започнаха да излизат на 6 месеца и при случайна среща с Yndira González Chopite - приятел на детската стоматология - когато той вече беше на 8, тя ме подкани да го заведа в кабинета й, защото забеляза Бели петна по зъбите. Поради невежество изчакахме, мислейки, че няма да е толкова лошо, че ще го правим, че той ще кърми повече от всичко и никога не яде нищо сладко или нещо преработено.

Когато беше на една година, най-накрая го взехме за първи път и по настояване на Yndira започнахме да четкаме, но тъй като той изобщо не го харесваше и нямахме идея как да го направим, понякога го оставяме да мине: много пъти трябваше да го четкаме без него, което исках и никой не се забавляваше. Затова използвахме естествена паста за зъби без флуор или с много малко флуор.

Реминерализирани лезии

След второ посещение след три месеца и след като видяхме, че петната все още са там и че не се подобриха, но сега всичките му зъби ги имаха, разбрахме, че трябва да измием да или да и да вземем други грижи, за да спрем процеса на декалциране, който е имал във всичките си малки зъби. Деминерализация се наблюдава, защото се образуват бели петна, особено до венците. Тези петна показват, че емайлът има недостиг на минерали като калций и фосфор и следователно е по-мек и по-уязвим за кухини. На снимката можете да видите зъбите с кафяви петна и противно на това, което си мислите, това означава, че лезиите са зараснали и емайлът е реминерализиран. Те също са се отделили от венеца.

Разбира се, трябваше да работим през времето за четкане с истории, песни и други ресурси, за да насадим навика в G. Също така трябваше да му попречим да има винаги храна в устата си (да установи повече или по-малко време за хранене) и да използва реминерализиращо сметана, за която ще говорим сега. G се събуждаше много през нощта и отново кърмеше, за да заспи. Препоръката на детския зъболекар беше всеки път да минава мокра марля, с която трябваше да стана и да потърся марлята и водата на масата и да изчакам най-добрия момент, за да я избърша, когато бях в полусън, и не се събуждайте да ме питате синигер и трябва да го правите отново.

Ако имате бебе и сте били в подобна ситуация или се чудите как е възможно те да имат кариес на тази възраст, ако само кърмят, тук обяснявам наученото оттогава. Моят детски зъболекар ми обясни много неща, но аз също започнах да разследвам и намерих много информация. Например изследването на Фондация Уестън Прайс, проведено от д-р Уестън А. Прайс (зъболекар, който е разследвал различни общества по света и как вашата диета е повлияла на зъбите и здравето ви), и книгата Cure Tooth Deyey от Ramiel Nagel. Те твърдят, че кариесът е причинен от a хранителен дефицит или от a хормонален дисбаланс, и по този начин те решават проблема с диета и добавки. Те препоръчват да се допълва с масло от черен дроб на треска Y. масло масло, с високо съдържание на витD и K амини. Те също така елиминират флуора поради неговата токсичност и използват глини и други елементи за почистване на зъбите. Тези съставки са това, което използвам в реминерализиращия крем, чиято рецепта ви оставям в тази публикация.

Без да знам дали съм съгласен с всичко, което те посочват и тъй като G вече е имал усъвършенстван процес на деминерализация, предпочетох да държа пастата с флуор с пълна хигиенна рутина и да я допълня с диета и добавки. Това, което направих, беше да потърся паста с флуор, но органична, с естествени съставки.

Но защо кариесът се появява при деца?

Хранителни недостатъци:

Необходимо е в диетата да присъстват определени минерали и витамини като A, D, E и K. Те трябва да бъдат бионалични и ефективно усвоявани от организма. Д-р Едуард Меланби открива витамин D и значението му за здравето на устната кухина по време на образуването и растежа на същия. Това включва и възможни недостатъци при бременност и кърмене. Според някои лекари като тези на фондацията Weston Price, високото присъствие на фитинова киселина в диетата (присъстваща в бобови растения, зърнени храни, ядки и семена) може да потисне усвояването на тези минерали и витамини. Сега знам, че имах недостиг на витамин D по време на бременност и въпреки че приемах витамин D, това не беше достатъчно за мен и него, тъй като имам други здравословни състояния, които също влияят на баланса на тялото. Това допринесе за формирането на здрави млечни зъби, но по-скоро с порест емайл, склонен да се деминерализира бързо. По време на кърмене също имах недостатъчност, но по това време подобрих добавянето на витамин D.

Физически характеристики:

G е роден с къс сублингвален френулум, максиларен френулум и с ретрогнатия (челюстта леко навътре), ще направим пълен провал на кърменето. Обаче моите прекрасни акушерки го откриха навреме и ядката на езика беше отрязана два дни след раждането, за да може да суче добре, въпреки че имаше малка черупка, която все още присъединяваше езика към долната челюст. С течение на времето той успя да суче като шампион. Френулумът на горната челюст обаче не засяга кърменето по този начин, а по-скоро млякото, което се взема от гърдата, може да остане в тази област в контакт с горните резци, без слюнката да може да ги почисти, особено ако паднете заспал. Подобно нещо се случва с бутилката и затова обикновено се нарича кариес на бебешки шишета, но френулумът може да доведе до същото нещо при кърмене.

Киселинност на слюнката:

Свързано с предишната точка, слюнката има прочистваща функция в устната кухина. В случай на шишето, тези фактори се усложняват чрез постоянен достъп до мляко, ако бебето заспи с шишето в устата. Това не е самото мляко, а фактът, че има ферментираща храна поради естествените му захари в устната кухина, като не позволява на слюнката да се регенерира. Така че това се отнася и за всяка храна, не само за млякото.

Липса на хигиена:

Знаем, че миенето на зъбите е много важно, обикновено се препоръчва с флуор, но може да се използва и комбинация от глина, кокосово масло и други съставки с антибактериални и реминерализиращи свойства.

Зараза с бактерии:

Ако разгледаме теорията, че кариесите са причинени от киселинността на бактериите, които усвояват захарите в устата, можем да се опитаме да избегнем тяхното заразяване, тъй като не сме родени с тях, като най-често срещаните са Streptococcus mutans.

Наследяване:

Възможно е също да има наследствен фактор, ние с баща му имаме кухини, няколко.

Наличието на някой от тези или дори всички тези фактори не означава непременно, че се появяват кухини, но трябва да бъдем по-внимателни и да бъдем по-строги и дисциплинирани с четкане и е препоръчително да приложим поне някои от точките, които коментирам по-долу.

Какво направихме, за да предотвратим появата на кухини?

Тук ви казвам какво направихме, за да спрем процеса на деминерализация и досега, когато G е на 3 години и половина, той не е имал кухини.

Отидете на детски зъболекар веднага щом се появят първите зъби:

Трябва да е съвременен професионалист и за предпочитане да подкрепя кърменето.

Избягвайте разпространението на бактерии, които причиняват кариес:

Ние не сме родени с тях, те разпространяват слюнка, за да споделят прибори за хранене, чаши и т.н. с целувки. Много е трудно да се избегне, но някои хора имат по-силна защита срещу тях от други. Във всеки случай препоръката при бебетата е да не духаме храната си, да не споделяме прибори за хранене или да целуваме устата, особено ако имаме активни кухини. Това е важно при бебетата.

Правете добра рутинна хигиена:

Конвенционалната детска стоматология набляга на използването на флуоридни пасти от едногодишна възраст и дори по-рано, когато има пациенти в риск, като деминерализирани зъби. Препоръчителната доза флуорид е 1000 ppm, което като цяло са младши пасти. Детските зъболекари твърдят, че флуорът в пастата за зъби при 1000 ppm не е токсичен, тъй като не се поглъща, но е за локално приложение. В случая на деца, докато не знаят как да плюят, се слага минимално количество, еквивалентно на зърно ориз, или това, което правя, е просто да изстъргам четката надолу по тръбата. Със сигурност употребата на флуорид е спорен въпрос, особено ако искате да елиминирате токсините от вашата среда. Реших да използвам флуорирана паста, но потърсих такава без странни добавки и с естествени съставки. Друго важно нещо е последователността при четкане, два пъти на ден и ако има нощни храни (гърди или бутилки), прекарвайте мокра марля след всяко хранене през нощта и през деня. Последните, в случай че вече са започнали да се деминерализират. И накрая, когато имат всички кътници, те трябва да започнат да използват конци.

Добавка:

След консултация с неговия педиатър, започнах да му давам витамин D ежедневно в продължение на няколко месеца. Също така опитахме масло масло ферментирало масло от черен дроб на треска, съдържащо витамин D и K за известно време. След това се върнахме към аптеката витамин D, който е много по-евтин. Той също така приема дневно пробиотик.

Диета:

Диетата, препоръчана от д-р Нагел, а също и от фондацията Weston Price, е основно диета без сложни въглехидрати (премахване на ориз, зърнени и бобови култури и всякакви брашна) и с много животински протеини и мазнини като масло и кокосово масло и бульони кост и много зеленчуци. Трябва да призная, че именно това ми струва най-много. Спазвам вегетарианска диета, но въпреки че G яде месо, той се храни седмично. Така че увеличаваме още един ден с риба и бульони. От друга страна, не премахнах зърнените и бобовите култури (тъй като те са в основата на диетата ми), но започнах да ги накисвам през нощта със супена лъжица ябълков оцет, който помага за неутрализирането на фитиновата киселина. Фитиновата киселина, присъстваща в зърнените култури, бобовите растения и ядките, е антинутриент, който влияе върху правилното усвояване на калция и други минерали от храната. Също така увеличихме консумацията на яйца, кисело мляко, кокосово масло и гхи. Разбира се, всичко това предполага, че трябва да се избягват захарите и белите брашна, особено рафинираните, както в сладкиши, сокове и кола, така и във всички видове преработени храни. Но вече бяхме интегрирали това в продължение на много години.

Използване на реминерализиращ крем:

Детският зъболекар ни даде такъв на базата на калций и фосфор, който използвахме няколко месеца. Поставяме много малко количество след измиване. Разследвайки, по-късно открих домашна рецепта, която може да се използва и като домашна паста за зъби (особено ако няма предишен проблем, както в нашия случай). Използвам го, за да го сложа върху засегнатите зъби след измиване. Той няма токсични съставки и всички те могат да бъдат погълнати, така че поглъщането на малко количество е наред. Ето рецептата:

Рецепта за домашна паста за зъби за деца
или реминерализиращ крем

Състав:

  • 4 c бяла глина за вътрешна употреба. Бентонитът също работи много добре.
  • 3 c калциев карбонат.
  • 1 с ксилитол. Ксилитолът е захар, която бактериите, причиняващи кариеси, не могат да усвоят и умрат, поради което се използва в търговските пасти за зъби. Въпреки че може да се използва за готвене, предпочитам да използвам други, тъй като все още е преработена захар. Ако предпочитате, не го използвайте.
  • Кокосово масло. Необходимото количество, за да стане като крем. Кокосовото масло, наред с много други свойства, е антибактериално.

подготовка:

Първо, с помощта на хоросан, смачкайте ксилитол ако е много гранулиран, за да може да се смеси добре. След това в стъклен съд смесете глина с калциев карбонат и ксилитол. Разтопете кокосово масло и добавете малко по малко, като разбърквате с дървена лъжица. Когато всичко е добре смесено, преместете се в стъклен или пластмасов буркан, където можете да го съхранявате.

Имайте предвид, че кокосовото масло се втвърдява под 25 градуса, така че през зимата пастата е доста твърда, обикновено взимам много малко количество с малка дървена лъжица и я слагам на зъбите директно с пръст, но ако направите същото, за да сложите на четката, тя ще се стопи при контакт с устата без проблем.

Не е достатъчно да ви кажа това Не съм лекар или зъболекар. Моят вариант беше да поддържам флуора по контролиран начин чрез органична паста за зъби, добавена към домашната паста за зъби като реминерализатор, но много хора използват тази рецепта като единствената паста за зъби. Споделям опита си с вас, в случай че ви помогне. Винаги се консултирайте с вашия детски зъболекар и/или педиатър, преди да правите промени, които засягат здравето на вашите най-малки.

Имали ли сте подобен опит? Имате ли други съвети за избягване на кариес при деца по естествен път?