ХРАНИТЕЛНИ ДАННИ ЗА 1 ОБСЛУЖВАНЕ
СЪСТАВКИ: 2 СЕРВИСИ
РАЗРАБОТКА
2 големи яйца
2 филийки бекон, по 20гр
20g майонеза
1 супена лъжица див лук, смлян
Поставете яйцата в тенджера със студена вода и варете 10 минути след кипене, така че яйцата да са твърди.
През това време сложете филийките бекон в тиган на умерен огън и гответе до златисто и хрупкаво. Резервирайте върху абсорбираща кухненска хартия.
Нарежете яйцата наполовина и отделете жълтъка от белия.
В купа сложете яйчния жълтък, майонезата, бекона и ситно нарязания лук.
Смесете с вилица, докато всички съставки се смесят добре.
Напълнете белтъците и украсете с малко лук и бекон.
Сервирайте студено със зелена салата, или спанак, или ендивия.
- Бисквитки за кафе Гурме кухня за диетата Кето
- Яйца в облак или облачни яйца здравословна рецепта идеална за кето диета
- Яйца с картофи - рецепти за готвене на Dieta Channel за диета, здравословни и балансирани
- Gemma Vilaró „За да подобря производителността, не бих препоръчал кето диетата като първа опция“ -
- Порокът на яденето на гурме диета (диетата да бъдеш щастлив)