Сега широко доказана с научни изследвания, куркумата всъщност работи за поддържане на хомеостазата в телата ни.

Това е растение, което се използва като подправка от стотици години. Характеризира се с това, че е жълт или горчичен на цвят и има специфичен вкус, който придава друг вкус на храната.

вашето

Куркумата се използва в традиционната медицина от векове, но интересът на учените да изследват тази подправка с много свойства започва, когато някои изследователи забелязват различна честота на някои заболявания в областите на консумация куркума обичайна.

Нека видим по-специално какви са свойствата на куркумата

Според фондацията Умберто Веронеси, куркуминът влияе върху извиването на възпалителното състояние, което е в основата на диабет, тумори, сърдечно-съдови заболявания и затлъстяване.

В различните проведени експерименти беше възможно да се заключи, че куркуминът действа върху появата на тези заболявания, което има пряк ефект върху панкреас Y. Черният дроб.

Не случайно, както е записано в различни списания и статии от Fundación Veronesi, "Експериментите с хора показват спад в кръвната захар при диабетици, увеличаване на HDL „добрия“ холестерол "за сметка на" лошия "LDL и хората с атеросклероза намаляват нивата на фибриноген в кръвта, намалявайки риска от тромби".

Друго клинично проучване изследва ефекта на сух екстракт от куркума при пациенти със синдром на раздразнително дебело черво; проучването е проведено при 500 пациенти с това заболяване, които трябва да приемат 1 или 2 капсули сух екстракт, титруван в куркума в продължение на 2 месеца.

С помощта на подходящи скали се наблюдават различни параметри, като интензивността на симптомите, индексът на качеството на живот и ефикасността на лекарството според пациентите.

В края на лечението се наблюдава, че подобрението на симптомите е 41% при тези, които са приемали само 1 капсула и 57% при тези, които са приемали 2.

Други свойства на тази необикновена подправка са:

  • Профилактика и лечение на заболявания на простатата.
  • Помага за предотвратяване на възпаление на черния дроб и жлъчния мехур.
  • Имуностимулант срещу настинки.
  • Насърчава храносмилането и облекчава гаденето и диарията.
  • Намалява хипертонията
  • Лечебни свойства

Въведете супена лъжица куркума на ден в детокс диета означава пречистване и даване на допълнителна доза антиоксиданти.

Консумирайте куркума ежедневно, а също така подобрете еластичността на тялото си и се борете със ставни проблеми.