diario

Детелината е много популярна със своята символика за късмет, когато има четири листа.

Популярността му се дължи на два фактора. От една страна, легендата разказва, че Свети Патрик използвал трилистната детелина, за да обясни католическата Троица, представяйки Бащата, Сина и Светия Дух; от друга страна, това е чар за късмет поради рядкостта на намиране на четирилистен екземпляр. Смята се, че има 1 детелина с четири листа на всеки 10 000 обикновени детелини.

Намаляват симптомите на менопаузата
Детелината е богата на изофлавони. Когато нивата на естроген спаднат, особено по време на менопаузата, изофлавоните могат да имат положителни ефекти при намаляване на симптомите, свързани със загубата на естроген.

Помага за поддържане на здравината на костите
Помага за предотвратяване загубата на костна маса. Изследванията показват, че най-често срещаният тип остеопороза е загубата на костна маса, свързана с дефицит на яйчников хормон при менопауза, така че има доказателства, че диетите, съдържащи високи нива на фитоестрогенни изофлавони, са свързани с ниска честота на остеопороза и други менопаузални усложнения.

Подобрява сърдечно-съдовото здраве
Днес много жени прекарват повече от една трета от живота си в състояние на лишаване от естроген, което води до редица значителни дългосрочни промени.

Проучванията показват, че детелината може да помогне за подобряване на здравето на артериите, да намали риска от атеросклероза.

Намалява риска от някои видове рак
В момента изофлавоните се изследват за естествения им ефект върху раковите клетки и образуването на тумори. Изследователите са открили, че изофлавоните изглежда помагат за предотвратяване на размножаването или растежа на раковите клетки и може да са способни да предизвикат апоптоза.

Раковите заболявания, които е най-вероятно да бъдат засегнати от употребата на детелина, включват тези, свързани с хормонални промени, като рак на простатата, гърдата и ендометриума.

Борба с респираторните инфекции
Използва се за профилактика и лечение на респираторни състояния като коклюш, настинки, астма и бронхит. Има естествени прочистващи ефекти в тялото, намалява тревожността и дискомфорта по време на заболяване и има способността да разхлабва храчките.

За лечение на псориазис
Най-малко 4 връзки червена детелина се варят в около 4 литра вода. След тридесет минути го оставете да си почине малко и използвайте тази вода за къпане.

За подобряване на кръвообращението
25 грама листа от детелина се варят в комбинация с 25 грама гинко билоба в тенджера с вода. След това се оставя да си почине и се приема поне три пъти на ден.

Съвети

Последните изследвания показват, че детелината може да блокира ензимите, които допринасят за рака на простатата при мъжете.