Популярността на Природна медицина се увеличи значително и затова през последните месеци те излязоха наяве всякакви препоръки, които са прекрасна хранителна добавка за борба с често срещаните заболявания и отслабване. Такъв е случаят с чай от лимонена трева, популярно известен като лимонена трева което е вкусно здравословно и привлича много специално внимание за него терапевтични свойства.

прекрасните

The лимонена трева или лимонена трева Това е билка, родена на Шри Ланка и южна Индия, се характеризира с наличието на a аромат на лимон това му дава а определен цитрусов аромат, с меко и сладко докосване, което го изпълва с качества, които изпълват азиатска кухня и също е много популярно да го консумирате в чай, това е ароматна напитка и което се характеризира с това, че не съдържа кофеин и танини. Това е растение от дълги тънки листа които са подобни на морски треви и благодарение на това получава своето специфично име; Въпреки че се изчислява, че има близо до 55 вида лимонена трева, само разновидности на Западна и Източна Индия са подходящи за готвене.

Ил чай от лимонена трева се счита за a мощно лекарствено средство в Индия, се използва от много години с медицински цели и също така е една от най-препоръчваните напитки в аюрведично лекарство. Истината е, че това е много специален вариант на чай, тъй като е свързан с качествата за борба със свободните радикали и по много забележителен начин се откроява със съдържанието си в съединения, които ефективно се бори с възпалението: хлорогенова киселина, изоориентин и свертияжапонин. По такъв начин, че консумацията му да е свързана с големи качества за борба с всички видове болести, получени от възпалителен процес (мнозинството), включително болка и сърдечни заболявания. Каним ви да откриете всичко, което е вкусна и освежаваща напитка може да направи за вашето здраве, да знаете някои от него най-забележителните ползи.

1. Голям съюзник на храносмилането

The чай от лимонена трева има всичко необходимо успокойте стомаха, той е и изключителен съюзник за борба със стомашни заболявания и болки по-често срещан. Тези страхотни качества се дължат на високото му съдържание в а съединение, наречено цитрал и че има особеността да помага за смилането на храната. Той се счита за един от древни лекарства най-популярните от китайска медицина, за борба с подуване на корема, запек и лошо храносмилане.

2. Добре е за облекчаване на безпокойството

Факт е, че пиенето на всеки вариант на горещ чай е релаксиращ навик, Както и да е чай от лимонена трева предлага много конкретни предимства за намаляване на безпокойството. Има референции, които гарантират предимствата му, такъв е случаят с информация разкрити от Мемориален център за рак на Sloan Kettering, в която ползите от миризма на лимонена трева за хора, страдащи от безпокойство и нервност постоянна.

3. Понижава високите нива на холестерол

3. Срещу инфекции

Други данни, предоставени от Мемориален център за рак на Sloan Kettering, посочва, че като част от изследването, в което свойства на лимонена трева е доказано, че може да има големи ползи за предотвратяване на инфекции. Например тревата изглежда намалява честота на млечница, а гъбична инфекция което обикновено засяга хората с отслабена имунна система.

4. Подобрява здравето на устната кухина

В много страни, особено в градове и общности където лимонената трева се среща естествено, местните хора имат навика дъвчете стъблата, за да подобрите здравето на зъбите и да почистите устата си. Истината е, че това не е просто местен ритуал, това е чудесен навик за здравето на устната кухина и списанието Химия на храните публикува проучване, което потвърждава тези констатации, в което авторите анализират Ефекти върху здравето на устната кухина от 12 билки и открих това билкови екстракти от лимонена трева те бяха един от по-силни инхибитори на бактериален растеж в лабораторни проби.

5. Облекчава болката

The чай от лимонена трева се характеризира със своята велика антиоксидантна сила, неговите аналгетични и противовъзпалителни свойства, така посочва Проучване в които са одобрени качествата на лимонена трева блокиране на болка. Което предполага това пийте чай от лимонена трева, Той е добър съюзник за борба с болката, свързана с различни здравословни условия.

6. Богат е на антиоксиданти и е страхотен детоксикатор

The чай от лимонена трева е една от най-препоръчваните натурални напитки за насърчават детоксикацията на тялото, това се дължи на неговата несравнимо съдържание на антиоксиданти които са от голяма помощ отстраняване на грешки и дълбоко почистване организма. Прекрасно е за премахване на токсини, течности и задържани отпадъци.

7. Регулира високото кръвно налягане

Вярвате или не, лимонена трева е безпогрешната формула на природата да контролирам хипертонията. Това е така, защото той е много богат на калий Y. увеличава отделянето на урина на тялото, в същото време стимулира положително кръвообръщение и това прави кръвното налягане спада, чрез увеличаване на тиража е от голяма помощ за прочистване на черния дроб а също така е известно, че лимитира усвояването на холестерола от червата.

8. Увеличава метаболизма и изгаря мазнините

През последните месеци огромните качества на чай от лимонена трева за отслабване, Ето защо в момента е една от най-препоръчваните напитки в различни тенденции и диети фокусирани върху отслабването. Това е така, защото помага стимулират метаболизма и прави храносмилането е по-бързо, по такъв начин, че да помага изгаряйте повече калории. Според Проучване публикувано в Американски вестник за клинично хранене през 2013 г. беше установено, че полифеноли намерени в естествени растителни съединения на чая увеличаване на потреблението на енергия Y. подобряват окисляването на мастните киселини в тялото.