Не се отказвайте да се грижите за диетата си по празниците. Независимо дали искате да се храните леко на големите банкети, които ви очакват, дали да останете на опашка или ако искате да хапнете леко, предлагаме няколко леки рецепти за Коледа.
Бульон от морски дарове
Нищо по-добро от това да започнете храненето с лек бульон, за да компенсирате излишната храна, която обикновено се намира на коледните вечери.
Морски риби и скариди салпикон
Този салпикон от морски дарове, направен от риба и черупчести, е предназначен за специални случаи. Освен това не осигурява твърде много калории.
Крем от авокадо и целина
Супите и кремовете, топли и студени, винаги са сигурен залог в коледните ястия. Заложете на това авокадо и целина, много леко.
Лаврак с ананас и копър
Тази оригинална и лека рецепта за риба може да бъде добра алтернатива за празнични вечери, ако не искате да сервирате твърде калорични ястия.
Зеленчукова и рибна яхния
Ако за да балансирате излишъка от коледни ястия, искате здравословно и леко ястие, опитайте тази рецепта за яхния.
Хек с яхния от миди
Това ястие с моряшки въздух е идеално за коледни ястия. В допълнение, това е перфектна лека рецепта за тези, които не искат да добавят няколко излишни килограма в края на годината.
Гребени на скара с доматен сос
Тези изискани миди, приготвени по много прост начин, са много вкусно и елегантно ястие, което няма да остави безразлични дори и най-гурме небцето.
Пълнени зелеви кифлички
Тази рецепта е здравословно и оригинално предястие, идеално за специални вечери като тези в коледните дни. Той включва и различен начин на приемане на зеле.
Салата от студена кисела риба тон
Тази салата е много лесна за приготвяне и в същото време много здравословна. Пригответе го като стартер за специален повод и му се насладете с гостите си.
Пушени мечови ролки
Това ястие е просто и много бързо за приготвяне. Идеално е да заслепите вашите вечери и специални поводи като коледни вечери.