Коледните ястия често са проблем за тези, които не могат или не искат да напълнеят. Подходящото меню за празниците обаче не трябва да е синоним на големи калории и нездравословни ястия. За да можете да приготвите леки и също толкова богати менюта тази година, ние предлагаме тези нискокалорични коледни рецепти.
Кръстоцветна сметана
Идеалното ястие за хранене с гости у дома, като тези, които имаме по Коледа, е този мек и лек крем на основата на зеленчуци.
Калмари, пълнени със сотирани гъби
Следващото предложение се състои от калмари, пълнени със сотирани гъби, които представляват вкусна алтернатива на традиционните калмари в мастилото им.
Рибна яхния
Запарено и питателно, тази рибна яхния е отлична възможност за коледните празници и е много лесно смилаемо ястие.
Нискокалорична извара от лимон
Кремовете като цяло имат доста калории. В тази рецепта обаче сме модифицирали някои от съставките му, за да получим вкусен нискокалоричен крем.
Лек мус от кафе
Сега предлагаме мек лек мус от кафе, за всички, които искат да подсладят храната си, без калориите да я вгорчат.
Sole ceviche
Ceviche се състои от рибна марината на цитрусова основа, наред с други съставки. Тази рецепта е идеална, за да зарадва гостите ви, без да увеличава калориите.
Салата от пушен тон с моцарела
Предлагаме мека и лека предястия с тази рецепта, за да стартираме някое от менютата, които подготвяте за тази Коледа.
Крем от спанак с овес
Освен че е много здравословна и лека, тази рецепта е много лесна за приготвяне, така че не е нужно да прекарвате прекалено много време в кухнята, за да приготвите вкусно коледно ястие.
Лаврак с ананас и копър
Друга много лека рецепта и добра алтернатива за празнични вечери е това, което предлагаме сега, на базата на риба и плодове.
Морска платика на скара с магарешки бодил в сос
Сега ви представяме грандиозен рачен гратен, елегантно ястие с безпогрешен вкус, който ще завладее гостите ви.