Днес ще приготвим няколко вкусни пържоли от треска. Много традиционно ястие, което ще хареса на цялото семейство.
Хранителна информация
Първото нещо, което ще обясним, ще бъде процесът, за да знаем как да правим тези пържени или ролки от треска. Стъпките, които трябва да следвате, са много прости и са както следва:
- Вечерта преди да приготвим рецептата, оставихме накиснете треска.
- След нощта отцеждаме, почистваме и ние го рушим. В купа Смесете яйцето с брашното, водата, ¼ супена лъжица мая, малко сол и малко шафран (или оцветяване).
- В тази смес се къпе треската. Добавяме обеления и смлян лук, каймата чесън и магданоза. Разбъркваме всичко много добре, докато остане хомогенна сметана подправка. Ще оставим получената маса да почива около 40 минути.
- Отиваме да се чукаме супени лъжици от това тесто и ги изсипете в тава с много горещ зехтин.
- The ние пържим и готов!
Рецептата за треска от треска или треска tarbinas, Това е много типична и традиционна рецепта през седмиците преди Великден. Те имат множество хранителни вещества, благодарение на съставките, които ги съставят, прочетете, за да разберете!
Преди да сервирате, поставете хапките върху абсорбираща хартия, за да отстраните излишното масло.
The тесто за понички е богат на въглехидрати, както и протеин с добро качество от яйце.
The Треска, основната съставка на тази рецепта е Бяла риба с високо съдържание на протеин с голяма биологична стойност и въглехидрати.
The брашно Извлича се от пшеничното зърно. Зърно пшеница е съставено във външната си част от обвивката или това, което знаем под името пшенични трици, което би било равно на между 13 и 18 процента от пшеницата. Вътре е зародишът, който е частта, в която се извършва размножаването на зърното и която представлява около 2 до 3 процента от общото количество. Останалите, между 65 и 70 процента, са нишестета и протеини, като глиадин и глутеин. Други компоненти като целулоза, мазнини и захар едва достигат 4%.
Имайте предвид, че в тази рецепта се използва методът на готвене пържене, така че калоричното съдържание на същото ще бъде увеличено.