Оценете това съдържание!

Средно 4/5. Гласове: 1256

рецепти

The лесни пилешки рецепти и идеално за вас да се подготвите
по един на ден и никога не повтаряйте едно и също ястие.

Пилето е a птица с ниско съдържание на мазнини Y. в калории, с високи нива на протеин, което го прави идеална храна не само за отслабване, но и за поддържане на тялото ви здраво. Така че знаем, че ще обичате всички лесни пилешки рецепти какво имаме за вас.

Можете да ядете почти всички части на пилето, като крака, гребен, крила, крака, бедра, гърди, черен дроб, сърце, стомаха и реколтата, в някои страни, като Япония, те се изяждат до вътрешностите.

На всеки 100 г пиле, което изядете, получавате:

  • 195 килокалории
  • 30g протеин
  • 7,7 g мазнини
  • 2,2 g наситени мазнини
  • 0 g въглехидрати

Как да приготвим пилето

Има много лесни рецепти за пилешко месо, тъй като всяка държава и култура са успели да извлекат максимума от тази храна, било чрез създаване на екстравагантни или дискретни ястия, но всяка една от тях е различна и иновативна.

В Мексико има два напълно традиционни и най-често срещани начина да се насладите на това месо: в богат пилешки бульон, който е тясно свързан със стомашни заболявания или за студените дни; а втората е вкусна бенка.

Пилето с бенка обикновено се състои от цяло пиле, нарязано на парчета, комбинирано с бенка, което се създава с тиквени семки, сусам, хляб, чушки анчо чили, масло, тортили, трапезен шоколад, чушки, карамфил, кимион, скилидки чесън, сол и пипер.

Но това не е единственият вид бенка, с която се приготвя пилешкото месо, тъй като е много често да се прави в зелена бенка и неговият верен спътник винаги ще бъде ориз.

Пилешки рецепти

Вижте рецепти:

Пригответе у дома рецептата за кремообразно пиле с горчица, това е едно от любимите ни ястия, защото никога не излизат от мода.

Мексиканските пилешки рецепти са създадени, за да се наслаждават максимално, като тези пилешки флаутас със сос от авокадо. Да вземат под внимание!

Лесните пилешки рецепти са удоволствие! Пригответе няколко пилешки палачинки със зелен сос, класическо ястие от мексиканската кухня.

Рецептата за портокалово пиле е истинска сладко-кисела наслада. Ако харесвате тези видове вкусове, не се колебайте да приготвите яхния като тази.

Tinga tostadas са едно от любимите ни ястия, защото принадлежи към най-вкусните лесни и евтини пилешки рецепти. Ако не знаете как да приготвите това ястие, обърнете внимание. Е ...

Ако търсите здравословни ястия, няма нищо по-добро от това да включите в менюто си пилешки рецепти със зеленчуци. Отличен трик, за да избегнете усещането, че сте ...

Разгледайте добре този киш с шунка и сметана и кажете, ако не ви харесва, нали? Как можеш да устоиш на тази наслада, че само като го погледнеш ...

Ястие, което служи като вкусна храна, но и вкусна закуска за всеки повод, несъмнено е това вкусно пиле тандори, чудесна комбинация от вкусове, които ще ви очароват ...

Има различни начини да се яде пиле, но никой не се сравнява с прекрасните сладко-кисели пилешки рецепти и още по-малко, ако има и невероятната комбинация от крем от ...

Направете печени пилешки рецепти с артишок! Продължете да четете, защото ние обясняваме как да направите това практично и лесно меню. Това е отличен начин да включите този зеленчук във вашата диета ...

Пилешките рецепти в зелен сос с боб са класика в мексиканската кухня. Ако майка ви и баба ви никога не са споделяли рецептата си с вас, време е ...

Накъсаното пиле с оризови рецепти са деликатес, който няма как да пропуснете. Ако отдавна не сте приготвяли нещо ново и вкусно в кухнята, препоръчваме ...

Дошли сте на точното място за най-добрите здравословни рецепти за пилешко месо. Пригответе това вкусно печено пиле с шам фъстък върху киноа, вкусна и супер здравословна опция. Ако търсите ...

Има моменти, в които искаме да покажем храната си и да изненадаме всички с вкусно ястие, но понякога нямаме идея какво да приготвим или ...

Време е за пица! Това вкусно ястие, което децата и възрастните обичат да ядат, независимо от причината или мястото, където се намираме, но нищо не е ...

Творчеството в кухнята никога не свършва, нито желанието да опитвате нови неща, така че нашата препоръка за деня е без съмнение тази pasilla con pollo en caldillo ...

Забравете, че доматът се използва само за калдилос или салати, ние ще ви научим на различен и още по-вкусен начин да се насладите на този вкусен зеленчук, така че сложете ...

Писнали ли сте вече с пилето? Това със сигурност е, защото винаги ядете едно и също нещо, излизате от рутината си и решавате да опитате нови вкусове и да знаете цялата магия ...

Не яжте същото както винаги, по-добре се научете да приготвяте иновативни неща как сте сплескано пиле с чили и чесън, изненадайте семейството си с нови и супер ястия ...

Съставки като пилешко се приготвят лесно във всякакви форми, цветове и вкусове, каквито можете да си представите, за тази храна няма ограничения, тъй като с всичко ...

Със сигурност ще се изненадате да видите тези гъби, пълнени с пиле, разбираме ви, може би никога не сте си представяли, че това е възможно, но, вярвайте или не, подготовката на тази наслада е ...

Ако търсите тропически вкусове, които ще удивят всички, няма нищо по-добро от кокосовите пилешки шишчета, храната, която успява да подчертае вкуса на този вкусен плод ...

Забравете за обичайните ястия и открийте нови начини да се насладите на същите съставки, но с различни вкусове, както при този вкусен ригатони с пиле, който Cocina Fácil ...

Всички обичаме шишчета, независимо от какво са, но без съмнение шипчетата от овчарски пилета ще станат ваши любими от първия момент, в който ...

Забавните и оригинални ястия трябва да са не само за деца, но и за всички, независимо на колко години сме, единствената шега е да открием това, което ни прави ...

Всички обичаме панирано пиле, но се обзалагаме, че никога не сте го имали с вкусното докосване на киноа; Ние вярваме, че това е подходящ момент за ...

Ако това, което търсите, са здравословни ястия, но това не ви кара да приготвяте винаги едно и също, лесното, бързо и вкусно решение без съмнение са рецептите ...

За онези моменти, когато ни е писнало да ядем винаги едно и също нещо или вече сме изчерпали иновативни идеи за готвене, Easy Kitchen идва да ни спаси и ...

Рецептите с пържено пиле са просто възхитителни. Следвайте нашите инструкции към писмото, така че това ястие да е по-богато от вашата майка.

Комбинирайте най-основните съставки, за да оформите невероятни ястия: рецепти за пилешка салата от ротисери. Опитайте една от автентичните рецепти за пилешки салати с картофи и авокадо.