Рибата е една от най-важните храни в нашата диета и тази на нашите деца. Въпреки това „малките“ от къщата обикновено не обичат рибни ястия, затова трябва да търсим оригинални и атрактивни рецепти за деца.

рибни

Рибата осигурява хранителни вещества, витамини, омега 3 и т.н. необходими за растежа. Това е много здравословна храна, която трябва да консумираме редовно у дома, за това предлагаме няколко лесни рецепти за деца.

Риба и здраве

Рибните протеини и видът на мазнините, които те осигуряват, които са по-здравословни от месото, правят рибата един от ключовете за здравословното хранене.

Като цяло за децата е по-трудно да свикнат да консумират риба и затова предлагаме няколко бързи и лесни рецепти.

Приготвена на скара, приготвена на пара или готвена, рибата помага за предотвратяване на затлъстяването при деца и допринася за правилното физическо и умствено развитие.

С тези рецепти за деца ние предлагаме здравословни алтернативи за обяд или вечеря, с различни видове риби и комбинирани по начин, който е по-приятен и привлекателен за децата.

Рецепти за деца с риба

Рецепти с бяла риба Лесни и здравословни рибни рецепти за деца. Как да помогнете на децата да ядат риба. Хек и единствени рецепти за деца. Лесни рецепти за бяла риба за деца.

Рецепти с мазна риба Рецепти с мазна риба за деца на вкус на сьомга, риба тон или паламуд. Рецепти за мазни риби за деца, богати на хранителни вещества като Омега 3. Как да си направим мазни рибни ястия за деца.

Супи и рибни пюрета Лесни рецепти от рибни супи и кремове за деца. Как да си направим рибни пюрета за деца. Най-добрите рецепти за супи от риба и морски дарове за деца. Хранителни детски рибни рецепти.

Рибни бургери и кюфтета Лесни рибни рецепти за деца. Рецепти за хамбургер и рибено кюфте за деца. Забавни рецепти за хранене на деца с риба. Как да научим децата да ядат риба с рецепти за хамбургер и кюфтета.

Канапе от риба тон Прости канапета, които се правят като аперитив или за партита, с обща съставка: риба тон. Подбрахме поредица от рецепти, за да научите как да правите оригинални канапета от риба тон за вашите партита.

Рецепти за треска Треската е една от най-гъвкавите риби и затова е много популярна на фестивали като Коледа и Великден. В GuiaInfantil ви предлагаме селекция от най-добрите рецепти за треска.