Какво представлява Lipedema?

Липедемът е синдром, характеризиращ се с непропорционално натрупване на мазнини главно в седалището и краката, въпреки че може да се появи и в ръцете.

Жените с липедем често се описват като с широки крака. Те обикновено са с форма на колона или са известни също като слонски крака.

Липедемът се определя като хронично и прогресиращо състояние, почти изключително женско, характеризиращо се с непропорционално разпределение на мазнините, особено в краката.

Това е не само естетическо заболяване, но може би най-ограничаващото е, че обикновено е придружено от чувство на болка в краката, тежест, лесно натъртване, студена кожа, усещане за парене и изтръпване.

Има голямо разнообразие по отношение на тежестта и развитието на липедема. При някои жени развитието на липедема е минимално, той се стабилизира с времето и не изчезва. От друга страна, при други жени прогресията е постепенна и дори може да бъде подчертана в определени ситуации като бременност или операция.

решенията

Причини и лечение на липедема

Въпреки че се предполага много за причините за липедемата, до ден днешен няма ясна причина. Възможните причини могат да бъдат свързани с генетика, хормони или промени в лимфната система.

По отношение на лечението, понастоящем няма лечение за лечение на липедем. Съществуват някои интервенции, насочени към намаляване на симптомите, забавяне на развитието на болестта и/или подобряване на функционалните ограничения, които затрудняват ежедневието.

Моят опит с липедема

„Не смея да твърдя, че липедемата ми е излекувана, но значително се е подобрила. Това, което е изчезнало, е болката и тежестта в краката. Само ако натискам много, мога да забележа някаква болка, но минаха 3 години, откакто трябва да нося компресионни чорапи, нито през цялото това време не ми се е налагало да извършвам сесии за лимфен дренаж.

Що се отнася до формата на краката ми, през първата година промените бяха грандиозни и от 2 години формата на краката ми се подобрява, макар и в много по-бавен и прогресивен начин. Това, което забелязах, е, че откривам мускули там, където никога досега не съм ги виждал и че мога да нося дрехи, които никога не бих си представял да нося преди, като клинове или тесни панталони.

Голямата промяна, която направих в живота си и която е отговорна за радикалното подобрение, което преживях с моя липедем, е, че сега спазвам 100% растителна или растителна диета.

Ако спазването на този тип диета ми е помогнало, аз съм 100% убеден, че ще помогне и на вас. "

Нурия Синьол, психолог, завършила растително хранене и създател на DecisionesQueCambian.com

Можем ли да поговорим малко за диетата и липедемата?

В по-голямата част от ръководства и статии за липедема ще видите нещо общо и това е, че те казват, че липедемата не може да бъде излекувана чрез диета. И това е и до днес, напълно вярно, както липедемът не може да бъде излекуван с липосукция, компресионни чорапи, лимфен дренаж или спорт. Всъщност няма лечение за липедем, нито е известна ясната причина за него.

Но въпреки че диетата не лекува липедем, има серия диетични препоръки за подобряването му и това са: спазвайте диета възможно най-противовъзпалително.

Защо противовъзпалителна диета? Тъй като хроничното възпаление в организма може да доведе до всякакви заболявания и сред тях може да има липедем.

Коя е най-противовъзпалителната диета, която ще ви помогне да подобрите липедемата? Непреработена, нерафинирана растителна диета.