Вече говорихме EfeBlog На Лунна диета, въз основа на древна теория, която гласи, че телесните течности имат тенденцията винаги да следват ритмите на приливите и отливите, причинени от влиянието на Луната. Но всеки месец това се променя и затова ви предлагаме днес Лунна диета през септември.

Според тези, които спазват тази диета всеки месец, те свалят до 2 килограма само за един ден, винаги разбира се в зависимост от тялото

през
The Лунна диета Това трябва да се прави само за 24 часа и се състои от пост, точно когато луната сменя фазата, след като е проверил, че Пълнолунието и Новолунието са двете фази, при които е по-лесно да отслабнете и когато са загубени повече килограми.

За да проверите ефекта му, е интересно да се претеглите, преди да започнете деня на гладуването, а също и на следващия ден, като начин за проследяване на постигнатите постижения.

През тези 24 часа, които трае Лунната диета, само:

  • Минерална вода.
  • Чай.
  • Кафе.
  • Обезмаслено мляко
  • Прецедени плодови сокове.
  • Домашно приготвени зеленчукови бульони

Сред недопустимите храни са:

  • Сол в излишък.
  • Индустриализирани бульони
  • Захар.

Първото нещо тогава ще бъде да получите Лунен календар да се знае в кой ден и точно време се случва това лунно движение и от положението на самата земя, в зависимост от страната.

Тази диета се прави, когато Луната навлиза в нова фаза, която кара тялото да отделя по-лесно излишните течности

И накрая, трябва да се помни, че всеки месец обхваща четири дни и четири лунни фази и затова е необходимо да бъдете внимателни във всяка нова фаза на луната и да изчислявате до последната минута, за да се съобразите с диетата, докато нейните 24 часа свършат.

СЕПТЕМВРИ 2012г

Ден 8: 13:16: Намаляваща Луна

Ден 16: 02 ч. 10 м: Новолуние

Ден 22: 19 ч. 42 м: Полумесец

Ден 30: 03 ч 18 м: Пълнолуние

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на лунна диета през септември Препоръчваме ви да въведете нашата категория на Диети и хранене или ни прочетете във Facebook, Google+ или Twitter.