препоръки

  • Яжте диета с ниско съдържание на мазнини, сол и животински протеини. Този вид диета е щадяща за бъбреците. Използвайте само Cajola или зехтин. Яжте често сардини, тъй като те са добри източници на незаменими мастни киселини.
  • Яжте аспержи, яйца, чесън и лук. Тези храни съдържат сяра, която насърчава усвояването на калций и е необходима за възстановяване и възстановяване на костите, хрущялите и съединителната тъкан.
  • Включете във вашата диета кафяв ориз, риба, зелени листни зеленчуци, некисели пресни плодове.
  • Яжте често пресен ананас (не в консерва). Бромеланинът, ензим в ананаса, е чудесен за намаляване на възпалението.
  • Яжте някакъв вид фибри всеки ден.
  • Не яжте мляко, млечни продукти или червено месо. Избягвайте също кофеин, цитрусови плодове, червен пипер, сол, тютюн и всичко, което съдържа захар.
  • Избягвайте зеленчуци от пасхар (звънец, патладжан, домат и бели картофи). Тези храни съдържат вещество, наречено соланин, което допринася за възпаление и болка.
  • Вземете желязо от храната, а не от добавки. Приемът на допълнително желязо може да допринесе за болка, оток и разрушаване на ставите.
  • Не яжте кълнове от люцерна. Тази храна съдържа канавеин, токсично вещество, което се включва в протеините, вместо да се включва в аргинин.
  • Почивайте си много и упражнявайте умерено, но редовно.
  • Не излизайте навън, когато слънчевата светлина е най-силна и използвайте слънцезащита. Стойте далеч от слънцето, освен когато е абсолютно необходимо.
  • Избягвайте големи групи хора и хора, които имат настинка или друга вирусна инфекция. Автоимунните заболявания, като лупус, правят хората по-податливи на вирусни инфекции.
  • Избягвайте противозачатъчните хапчета, защото те могат да обострят лупуса.

Описание

Лупусът е хронично възпалително заболяване, което може да засегне много органи в тялото. Това е автоимунно заболяване, тоест възниква, когато механизмите на имунната система създават антитела за борба със собствените тъкани на тялото. Много експерти по този въпрос смятат, че причината за лупус е неидентифициран вирус. Според тази теория имунната система развива антитела в отговор на вируса и тези антитела след това атакуват собствените органи и тъкани на тялото. Това причинява възпаление на кожата, кръвоносните съдове, ставите и други тъкани. Два други фактора, които могат да играят роля при лупуса, са наследствеността и половите хормони.

лупус

Това заболяване се наричало лупус, което означава „вълк“, тъй като много хора с него имат обрив с форма на пеперуда по бузите и носа, придавайки им вид на вълк. Най-малко 90 процента от пациентите с лупус са жени, а жените от азиатски произход са изложени на най-висок риск от лупус. Това заболяване обикновено се развива на възраст между петнадесет и тридесет и пет, въпреки че може да се появи на всяка възраст.

Има два вида лупус: системен лупус еритематозус (SLE) и дискоиден лупус еритематозус. Както подсказва името му, СЛЕ е системно заболяване, което засяга много части на тялото. То може да бъде леко или може да бъде тежко, което застрашава живота на пациента. Първите симптоми на СЛЕ наподобяват тези на артрит, а пръстите и ставите стават подути и болезнени. Това заболяване почти винаги се появява внезапно и с висока температура. Характерният червен обрив обикновено се появява по бузите. Освен това могат да се появят язви в устата и да се появят червени, люспести лезии навсякъде по тялото. Белите дробове и бъбреците също са често засегнати. Около 50 процента от всички пациенти със СЛЕ развиват нефрит, тоест възпаление на бъбреците. В тежки случаи мозъкът, белите дробове, далакът и/или сърцето също са засегнати. Системният лупус еритематозус може да причини анемия и възпаление на повърхността на мембраните на сърцето и белите дробове, а също може да причини прекомерно кървене и да увеличи податливостта към инфекция. Когато централната нервна система е включена, могат да възникнат гърчове, амнезия, психоза и дълбока депресия.

DEL или дискоиден лупус еритематозус е по-малко сериозно заболяване и засяга предимно кожата. Типичният обрив с форма на пеперуда се развива по носа и бузите. Лезии могат да се появят и другаде, особено ушите и скалпа. Тези наранявания могат да се повтарят или да продължат с години. Лезиите са малки, меки, жълтеникави подутини. Когато изчезнат, обикновено оставят белег. Белезите по скалпа могат да доведат до зони с постоянно плешивост. Въпреки че светодиодът не е непременно опасен за общото здраве, той е хронично кожно заболяване, което засяга пациента. Някои експерти смятат, че това заболяване може да е реакция на инфекция с туберкулозен бацил.

Двата вида лупус следват модел, при който се редуват епизоди на обостряне и периоди на ремисия. Излагането на ултравиолетови лъчи от слънцето може да изостри дискоидния лупус еритематозус и дори да ускори първата атака. Умората, бременността, раждането, инфекциите, някои лекарства, стресът, неидентифицираните вирусни инфекции и химикалите също могат да изострят болестта. Индуцираните от лекарства случаи на LED обикновено се разрешават чрез прекратяване на лечението.

За да се диагностицира заболяването, е необходимо да се появят четири от следните осем симптома, серийно или едновременно:

  1. Анормални клетки в урината.
  2. Артрит.
  3. Обрив с форма на пеперуда по бузите.
  4. Чувствителност към слънцето.
  5. Язви в устата.
  6. Припадъци или психоза.
  7. Нисък брой на белите кръвни клетки, нисък брой тромбоцити или хемолитична анемия.
  8. Наличие в кръвта на специфично антитяло, което се открива при 50 процента от хората с лупус.

Може да се наложи бъбречна биопсия за диагностициране на лупус-свързан нефрит.