С Малена Гуинцбург (38), анекдотите са толкова весели: "Миналата година ми се обадиха да направя корицата на списание Look." О, благодаря ", отговорих аз. И веднага след това добавиха:" Това е за майското издание плюс размери . . '".

guinzburg

–Не! Много трудно!

-Хахаха. Да, засмях се. Исках и да се самоубия. Всички заедно. Поясних: „Вижте, истината е, че имам излишни килограми, но не нося специални размери“. И ми обясниха, че идеята е да се повиши осведомеността и бла бла бла. Така че го направих. И когато видях корицата, той искаше да ме убие!

ЖИВЕТЕ СОБСТВЕНОТО ПРИКЛЮЧЕНИЕ. Малена е актриса и комик. Това носи хумор на Morfi, всички на масата, програмата на Херардо Розин Y. Заира нара, сутринта на Telefe. Но той също прави театър с Pucha, в Paseo La Plaza, в петък и събота. „В добър работен момент съм“, празнува той по телевизията и успешната си група за стендъп. "Харесвам Morfi, защото не е кал ... Разбира се, без да се отклонява от други цикли. Но това е тричасова програма със собствено съдържание - казва Малена -. Бих искала да опитам фантастика. Въпреки че не знайте дали това би ме насърчило към драмата!.

-Това означава, че сте в добър момент ...

–Да ... но ако спечеля 100 грама, трябва да напусна страната и да се скрия в Аляска! Хахаха. Мамка му. Това ми оказва голям натиск. Хората ме нападат: „Ще напълнееш заради ефекта на рикошета“ И ... какво да знам? Курвата, която те е родила! Не знам! Очевидно страхът е налице. Но ей ... Много е трудно да говорим за това. Имаше твърде много последици. Много гняв. Критикувах ме от диетолози, които защитават брашното. Просто казвам, че беше добре за мен да ги оставя. Правих осемнадесетстотин диети. Ходих при хиляда специалисти по хранене и лекари. На Максим Равена този, който искате. Направих акупунктура и дори влязох в болницата. Днес това работи за мен. Не казвам: „Трябва да си слаб, за да си хубав.“ Казвам, че се чувствам по-комфортно, когато съм по-кльощава. Има дебели мини, които са красиви и супер секси. Просто аз, Малена, съм по-добре по този начин. Претърпях тормоз. Имам комплекси с тялото си. Страдах цял живот.

-Защо искахте да говорите по темата?

–Излезе от контрол ... Много ме питаха в мрежите, защото видяха как отслабнах. Правя си снимки, за да покажа дрехите, които нося в шоуто. Аз не съм Заира. Знам. Обичам я. Но аз не съм тя. Хахаха. Но трябва да покажа дрехи. Хората биха ми казали: "Как се спуснахте? Моля, помогнете ми." След това, съвсем скромно, след известно време направих публикация в Instagram и Facebook, с актуална снимка и разказвам как съм отслабнала. Беше цунами. Бях изненадан. 95 процента от коментарите са божествени. Но има хора, които казват, че са разочаровани ... Казах само това, което ми се случи. Освен това книгата излезе от печат. И на ден, частно в мрежи, имам повече от хиляда съобщения. Превъзхожда ме.

-Какъв беше вашият опит с тази диета?

- Валерия, продуцент на канала, ми го предаде през март. Започнахме го заедно. Хареса ми, че беше много здравословно. Съдържа зеленчуци, плодове, месо, риба, пиле ... Естествени комбинации. Трябва да готвите. Няма леки продукти. Това е смело. Без брашно, без млечни продукти, без сода - бях пристрастен към диетичната кока-кола, без захари (само тази, която се съдържа в плодовете), без алкохол. Това са 28 дни в три фази, в които свалих пет килограма. И аз също свалих пет килограма повече през тези месеци. По-бавно, но слязох. Това не е магия. Трябва да работим усилено. Отиваш с мачетето навсякъде. Трябва да се храните на всеки три часа. Следвах я перфектно. Не излязох нито един ден. Беше трудно. Дойдох да пътувам с тупер с прясно пиле! Защото ако е протеинов ден, трябва да ядете протеин. Или пък закусих белтъци с броколи! Преди да се изправя пред нея, направих медицински прегледи, защото ми направиха операция на щитовидната жлеза. Не съм луд. Бях мислил да правя диета с протеинови пакети, но тя не е нито храна, нито здравословна. Това е естествено. Това е свързано с момента на живота ми. Няма да ходя на терапия и моята терапия днес е йога.

-Как би било това?

–Занимавам се с йога у дома от две години, с Евгения, много персонализирана. Правих терапия през целия си живот. Сега трябваше да спра да говоря и да се раздвижа. Правя страхотна работа на тялото и ума. Така че тази диета ми дойде по време на ... пречистване. Защото съм правила диети, които не са здравословни, като преброявам калориите до краен предел.

- Тази диета не е ли толкова ограничителна?

–Нямаш глад. Завърших го и запазих определени навици. Пия много по-малко сода и по-малко млечни продукти. Опитвам се да не ям брашно. Ако ще ядем пица, ям само една филия. Но се опитвам да ги избягвам. Работя върху Morfi! През цялото време съм изправен пред зрителни и миризмени стимули. Но се издържам, защото се занимавам и с физическа активност. В диетата те препоръчват кои дни какво да се прави. Карам колело. През уикендите стигам до 40 километра. Върнах се в класовете по тенис. И правя електро фитнес.

-Били ли сте се борили срещу наднорменото тегло?

"Аз не съм модел, който е дебел по време на бременност!" Ето защо има толкова много идентификация. Винаги съм страдал от това. Освен това работя по телевизия и имидж, това отчита много. Но освен това искам да се чувствам по-лек. Бих се радвал, ако не беше, но ми пука. Изглеждам по-хубава, чувствам се по-уверена. Знам, че търсенето да бъдеш слаб е социален проблем. Възхищавам се на жени, които не са слаби и стават до типа, който искат.

"Дава ли ви сигурност с мъжете?" Ако не се срещате ...

- Не излизам. И ако. "Като те виждат, те се отнасят с теб. Ако те виждат лошо, те малтретират", както би казала Мирта.

-Как баща ти пое собственото си наднормено тегло?

-С хумор, но и страда. Ние сме дебело семейство. Винаги ми помагаше да отслабна. Заведе ме на лекари ... Имах трудно юношество. След години ми е ясно, че съм просто мина, която се чувства по-хубава, когато е по-кльощава. Не съм пример за нищо.

От Ана ван Гелдерен. Снимки: Фабиан Матиаци.

Продукция: Ceci Nissen
Коса: Мауро за фризьорство в Шанхай
Грим: Мартина Луна за грим и прическа Vero Luna
Благодарим на Círcolo Massimo (Libertad 1264),
Витамин, Uma, Route One.