През целия си живот или почти от деветгодишна възраст имам трудна връзка с кантара, това устройство, в което човек се катери само за да провери дали копчето на панталона се е спукало с основателна причина.

враг

На деветгодишна възраст се случи така, че за първи път наистина напълнях. В училище и сред моите „приятели“ от квартала тормозът започна безмилостно и поради тази причина и по здравословни причини майка ми ме заведе при лекаря, за да ме сложи на диета.

Не помня колко тежах, но се качих на кантара с щастливо безсъзнание и лекарят каза, че съм с наднормено тегло. Той посочи диета, която трябваше да спазвам стриктно и да, след месеците станах слаба и хубава. След това много бавно, почти неволно, отново напълнях. И оттам към истинското.

Възходи и падения на мазнини, тънки, пълни, много мазнини без мазнини ми се случват през целия ми живот, понякога без да ги разбирам напълно. И в тях, разбира се, мащабът е участвал, почти винаги против моята воля.

Както всички дебели жени, и аз съм имал периоди, в които се обсебвам да претегля себе си, регистрирайки онези минимални вариации, които се случват през един и същи ден, вариращи между отчаянието и оптимизма. Също така, етапи, в които не се приближавам до везна от години, преструвайки се, че не, не напълнявам, а по-скоро дрехите ми се свиват (любопитно, с всяко тако, което поглъщам).

Признавам, засрамен, че много пъти избягвах да ходя на консултация, ужасен, защото знаех, че ще ми тежат. Когато нямаше друг начин и дойде времето, щях да се кача по гръб, за да не виждам, но виждате колко бездушни са лекарите. Той каза на глас: „Тежиш седем тона“ и сякаш нищо, проклетият, докато бях на ръба на шока.

Също така не помага на мира или обективността, че никога не знаете кога везната е надеждна.

Например, има везни (механичните, които те наричат ​​„баня“), които „отслабват“ до пет килограма чрез простия акт на леко накланяне назад. Ако се наведете напред, качвате още десет килограма. И така никога не познавате суровата реалност, защото винаги предпочитате да мислите „надолу“.

Не е лесно да се разграничи дали у дома тежите със 7 килограма по-малко, отколкото при лекаря, защото този в къщата ви е счупен и лекарят е добре или обратно. Неизменно вярвате на онзи, който ви подхожда най-добре. И разбира се, ако мислите, че всъщност тежите по-малко, незабавният отговор е да погълнете нещо, чисто облекчение.

Когато бях дете, имаше реклама за везни Ecko. Сложи поредица от сцени, в които моделът спука цип, копче и шев на панталон или рокля, не помня. След това той се качваше на домашния си кантар Ecko и казваше „О, истината е, че съм с наднормено тегло!“. И диктор затвори, като каза „Еко, приятелят, който никога не лъже“.

Никога не бих казал, че кантарът е мой приятел. Тя е враг, не ме кара да се чувствам добре. Въпреки че е толкова необходимо, трябва да го приема. Важно е да знаете колко тона тежи човек като първа стъпка да спрете да бъдете само задник и да поемете контрола върху теглото в собствените си ръце, като част от здравеопазването.

Защото най-накрая, след като десетилетия тази тема беше нещо просто емоционално за мен, успях да се фокусирам върху нея обективно. Килограмите са число и числата могат да се променят, казах си. Също така килограмите не говорят за стойността ми като човек. Това беше процес, за който се казва, че е кратък, но предполага много. Приемане, самочувствие, страдание ... така или иначе.

Като се замисля, преди около пет месеца бях твърдо решен да отида до супермаркета и си купих цифрова везна. Спомних си неточността на механичните везни и избрах такъв с малък екран с батерии, направен от стъкло, много готин.

Прочетох инструкциите, последвах ги до писмото и се претеглих, изпълнен със смелост, само за да установя, че според нещастната жена тежах 138 килограма. И да, дебела съм, но не съм гадна.

Дойде дъщеря ми, която е истински силф и й каза, че тежи 90. Невъзможно, разбира се. След това отново тежах и вече бях отслабнал за 10 минути до 108 килограма. И така.

Тъй като нямам време, не си направих труда да направя гаранцията ефективна (струва ми глупостта от 200 песо) и забравих темата за известно време. Везната все още е в килера ми. Преди около три седмици исках да се върна на товара и си купих друг, този път механичен. Въпреки предишния опит, се надявах, че ще има по-малък шанс да се повреди. Претеглих се и според нея бях само с шест килограма повече, пълен абсурд. Искам да кажа, че по никакъв начин панталонът ми с размер 14 не е въображението ми.

Общо, че след някои претегляния, везната грабна друга вълна и вече отбеляза по-реалистична тежест (забелязвате ли, че просто не признавам колко тегло? Нарочно е), но в което не бях истинска сигурност.

Миналата седмица отидох при диетолога, който имаше много напреднала електронна везна. Ето готино, много точно. Разбрах истинското си тегло и въпреки че ми харесваше да пръсвам столове, поне те бяха с три килограма по-малко от последното надеждно тегло, с лекар. Бях насърчен, тъй като това показваше, че малките ми промени в хранителните навици работят.

Прибрах се у дома онази вечер и се качих на механичната си везна за хранителни стоки и с учудване установих, че ТОЧНО съм извън фазата с 10 килограма надолу. Тоест сега се качвам, наслаждавам се на фигурата, която маркира и добавям 10 кила.

Психологически е по-малко агресивен.

И в момента съм свалил девет килограма. Но никой не ме е забелязал, защото когато тежиш 7 тона, девет кила са нищо. Но предполагам, че за сърцето и гръбначния стълб това е облекчение.

Ще продължи ли тази история? Надявам се, но до моето целево тегло.