Неговите хранителни вещества и свойства допринасят за намаляването и контрола на апетита
от Габриела Рибейро 7 май 2018 г., 8:06 ч 2.5k Изгледи
Маслото от вечерна иглика дебелее ли или ви помага да отслабнете? Това е един от дебатите, които ще открием в мрежите около този продукт. Известно е, че маслото от вечерна иглика има тонове свойства, като понижаване на холестерола и контролиране на кръвното налягане. Но помага ли в контрола на теглото?
Маслото от вечерна иглика ви дебелее ли?
Маслото от вечерна иглика не е угояване. Първо, това не е олио за готвене например. Това е етерично масло за медицински цели. Неговите хранителни вещества и свойства, като омега 6, са по-скоро съпътстващи средства за намаляване и контрол на апетита.
Добавете факта, че маслото от вечерна иглика контролира лошия холестерол и балансира метаболизма. Друг начин да го кажем е, че предотвратява натрупването на мазнини в кръвта и стимулира изгарянето на мазнините.
Тези фактори косвено помагат при контрола на наднорменото тегло, при условие че консумираме маслото като добавка в контекста на балансирана диета и добра рутинна тренировка.
Следователно маслото от вечерна иглика не е машина за изгаряне на мазнини, но чрез подобряването на различните системи на тялото прави отслабването по-ефективно.
Как да приемате масло от вечерна иглика за отслабване и препоръчителна доза
Преди да консумирате това масло, препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар или диетолог, тъй като този продукт има някои противопоказания.
Маслото от вечерна иглика за отслабване трябва да се консумира в меки капсули, наричани още "перли". Тези капсули могат да бъдат закупени в аптеките и магазините за здравословни храни. Обикновено те трябва да се консумират като хранителна добавка. Поради това се препоръчва 2 капсули дневно преди храна.
Други ползи от маслото от вечерна иглика
Маслото от вечерна иглика има много предимства, освен че помага в процеса на отслабване. Нека назовем най-важното:
- Помага за намаляване на симптомите на предменструален синдром и менопауза;
- Подобрява проблеми с простатата и еректилна дисфункция;
- Повишава плодовитостта при мъжете и жените;
- Облекчава болката, особено в ставите;
- Облекчава кожните проблеми,
- Подобрява кръвното налягане и контролира холестерола, наред с други.
Последен съвет
Няма магически формули за отслабване. Точно както напълняването е процес, отслабването също. Ето защо, ако искате да отслабнете, било като си помагате с масло от вечерна иглика или друг продукт, от съществено значение е да свикнете с балансирана диета, с ниски дози захари, мазнини и въглехидрати и също така да спортувате редовно.
За да научите повече за използването на масло от вечерна иглика за отслабване:
- Маслото от вечерна иглика ви кара да угоите маслото от вечерна иглика, за да отслабнете
- Маслото от вечерна иглика ви дебелее, кара ли ви да наддавате
- Кафето ви прави по-дебели или по-тънки КАЛОРИИ ✅ infokofe ☕
- Ленено масло (лененото семе отслабва за какво е то, неговите предимства и съвети Здравето реагира
- Доматът ви прави дебели или слаби. Отговорът тук - Фобия за бързо хранене