Мента в различните си разновидности, независимо дали е мента от пеннироял или пиперин, той има много добри храносмилателни свойства, тъй като допринася за емулсията на мазнините. По този начин и двете вливания са отлични помощни средства за изгаряне на мазнини.

рецепти

Състав:

  • сушена мента
  • Вода
  • стевия или подсладител на вкус
  • лимонова кора
  • Прясна мента

Подготовка

  • Поставете изсушената мента във врящата вода и я оставете да се влива поне половин час.
  • Прецедете, добавете стевия и изсипете в чаши с лед
  • Завършете с лимонова кора и няколко листа от прясна мента.

Не можете да спрете да опитвате тази гореща запарка, защото освен че има ефект на изгаряне на мазнини, той е идеален за предотвратяване на настинки и други често срещани заболявания през зимата.

Съставки

Подготовка

Други рецепти с мента за отслабване