Какво е метаболитен синдром?

Метаболитният синдром или плуриметаболичният синдром е свързването на различни здравословни проблеми, които могат да се появят едновременно или последователно при един и същ пациент. Тези здравословни проблеми могат да бъдат рисков фактор за развитие на диабет тип 2 и сърдечни заболявания. Условията на метаболитния синдром, които могат да повлияят, са:

синдром

Високо кръвно налягане Високи нива на триглицериди в кръвта Високи нива на глюкоза в кръвта Ниски нива на HDL в кръвта Излишни мазнини около кръста

Прогноза на заболяването

Хората с метаболитен синдром са по-склонни в дългосрочен план да развият сърдечни заболявания, диабет тип 2, бъбречни заболявания, инсулт и проблеми с кръвообращението в краката.

Симптоми на метаболитен синдром

По-голямата част от нарушенията, свързани с метаболитния синдром, са асимптоматични. Широката обиколка на талията е видим знак, който трябва да се има предвид.

Ако кръвната захар е висока, може да има признаци и симптоми на диабет, като жажда, по-често уриниране, умора и замъглено зрение.

Медицински тестове за метаболитен синдром

При медицински тест ще бъдат оценени медицинската история на пациента, симптомите, които той представя, лекарствата или добавките, които приема и физически преглед.

Лекарят ще прецени предупредителните признаци на метаболитен синдром като:

Нива на HDL холестерол и триглицериди Телесно тегло Кръвно налягане Кръвни тестове за измерване на нивата на инсулин и глюкоза

Какви са причините за метаболитния синдром?

Най-честите причини, свързани с този синдром, крият редица рискове за здравето, така че те трябва да бъдат контролирани незабавно от специалист. Това са:

Инсулинова резистентност Генетика Околна среда Начин на живот

Инсулиновата резистентност причинява диабет, който е свързан с повишаване на кръвното налягане, повишаване на нивата на холестерол и триглицериди и затлъстяване в областта на талията. Основните причини за появата на това състояние, особено при хора над 40 години, но също и при млади хора, са: продължителен стрес с течение на времето, лоша диета и дълги пости между храненията. Общият модел на този тип пациенти е този на човек, който след период с този ритъм на живот внезапно страда от понижаване на качеството на живот и здраве (това, което обикновено се нарича „надолу”), без да изглежда болен.

Може ли да се предотврати?

За предотвратяване на метаболитен синдром и свързаните с него патологии могат да се приложат определени мерки:

Яжте диета с ниско съдържание на мазнини. Яденето на различни плодове, пълнозърнести продукти и зеленчуци е полезно. Правете редовни упражнения. Препоръчват се минимум 30 умерени минути на ден. Отслабнете, за да имате индекс на телесна маса под 25. Забранено пушене. Контролирайте кръвното налягане и кръвната захар. Включете в диетата риба, идеално тлъста (препоръчва се минимум два пъти седмично).

Лечение на метаболитен синдром

Лечението се състои в лечение на други основни заболявания. Тоест, ако пациентът страда от диабет, хиперинсулинемия, високо кръвно налягане или високи нива на холестерол, той трябва да получи подходящото лечение.

Отслабването и упражненията са едни от полезните мерки за подобряване на чувствителността към инсулин, понижаване на кръвното налягане и по-ниски нива на холестерол. Специалистът ще препоръча промени в начина на живот, ще подобри диетата, ще спре цигарите и ще избегне консумацията на алкохолни напитки.

В случай, че промените в начина на живот не са достатъчни, метаболитният синдром може да бъде лекуван чрез прием на определени лекарства.

Какъв специалист ви лекува?

Метаболитният синдром може да бъде лекуван от различни специалисти, които можете да намерите в медицинската директория на Top Doctors. Това са специалисти по вътрешни болести, кардиология и ендокринология.