кухня

Метаболитна кухня. Пригответе лесни рецепти с храни за отслабване. Вижте как!

9 Основни правила за здравословна диета

8 плюсове и минуси на сиренето

Серията Metabolic Cookbook е специално създадена за максимално изгаряне на мазнини и вместо да използваме супер нискокалорични храни, които ви карат да искате повече, ние използваме най-добрите храни за изгаряне на мазнини, които значително ускоряват метаболизма ви, така че изгарянето на мазнините напредва по-бързо яжте вкусни и засищащи ястия.

Най-често срещаните „книги за изгаряне на мазнини“ не използват силата на тези „супер заредени“ храни и въпреки че може да са с ниско съдържание на калории, често им липсват хранителни вещества, да не говорим за липса на вкус. Имаме и вграден хранителен подход, който е много лесен за използване.

Ще бъде толкова просто. Ще се насладите на храната си, ще се преборите с глада, ще увеличите метаболизма си и накрая ще бъдете на диета за изгаряне на мазнини, като ще получите най-добрите резултати за отслабване, които трябва да сте имали отдавна.

Забелязахме, че нещо е изключително грешно с повечето книги за готвене „Отслабнете“

Всъщност, ако сте човек, който е бил на диета за отслабване и сте използвали различно разнообразие от книги за отслабване, има вероятност да знаете, че тези диети и готварски книги просто не работят.

Но защо не работят? Какво е това при тях, което ни затруднява да видим успешни резултати за отслабване?

Нека да разгледаме тези проблеми:

Рецептите не се правят с храни с висок метаболитен товар. Те нямат структура, която да ви накара да загубите повече телесни мазнини. Те не се борят срещу феномена на метаболитната адаптация.

Проблем-1

Тези здравословни готварски книги за изгаряне на мазнини използват грешни съставки

Проблем-2

Вторият проблем е, че тези книги нямат структура и не са организирани да създават бързи и лесни планове за хранене.

Проблем-3

По-голямата част от времето в крайна сметка ще ядете едни и същи неметаболитни храни отново и отново ден след ден.