В Medicinaydieta.es предлагаме прост и директен метод за справяне с проблеми, свързани с наднорменото тегло и превенцията на сърдечно-съдови заболявания. Този метод се основава на три основни принципа: оценка, персонализирана диета и наблюдение. Също така ще вземем предвид всяка ситуация, която изисква специално внимание от медицинска гледна точка. В Medicinayideta.es можем да Ви помогнем да имате адекватна диета, независимо от Вашия случай. Нашето предложение, винаги направено от медицинска гледна точка, се основава на следните концепции:

работа

Оценка на пациента

Чрез поредица от прости въпросници, ние ще оценим вашите нужди за коригиране на персонализирано лечение.

Персонализирани диети

Имате ли алергии, храна, която не харесвате, каприз, от който не искате да се откажете? Кажете ни и ние ще го вземем предвид при изготвянето на диетата.

Мониторинг на процеса

Предлагаме ви възможност периодично да оценявате напредъка си, да модифицирате диетата, ако е необходимо (например разлики лято/зима), като се стремите да установите реалистични цели.

Диети с всякаква патология

В случай на заболявания, свързани със сърдечно-съдов риск (хипертония, диабет, болезнено затлъстяване, висок холестерол), ще комбинираме диетата с индикации, свързани с начина на живот (напр. Насърчаване на физическите упражнения) и със специфични медицински съвети.

Нашият метод се основава на разработването на персонализирани диети, адаптирани към всеки човек. Тъй като ние твърдо вярваме, че като хора имаме различни нужди, ние смятаме за жизненоважно, когато се опитваме да отслабнем, диетата е тази, която ви подхожда, а не обратното. От мрежата можете да съобщите вашите специфични изисквания, нужди, алергии или непоносимост, лични вкусове и ние ще работим, за да ви предложим разнообразна и атрактивна диета, която може да бъде прегледана въз основа на напредъка и вашето специфично развитие.

Но що се отнася до отслабването, диетата никога не може да се счита за достатъчна. Всъщност приблизително 8 от 10 души, които се опитват да отслабнат, се провалят в средносрочен план. Това се дължи, на първо място, на неправилни съвети или на опустошителните ефекти на така наречените „чудодейни диети“, при които ефектът на отскок в крайна сметка се появява рано или късно.

От друга страна, различните фактори на човешкото същество играят ролята на контрол на теглото: физически, химически, метаболитни и дори психологически. Най-новите проучвания в тази област показват, че тялото ни се "адаптира" към ситуациите за отслабване, търсейки връщане към това, което мозъкът ни смята за "зона на комфорт". Поради тази причина е от съществено значение, когато правим диета, специалистът, който ни съветва, ни дава насоки да се „научим“ да се храним по-добре и да възпитаваме тялото си да води по-здравословен живот чрез правилно хранене, не само по отношение на храната, която ядем, но като се вземат предвид времената, начините и навиците на хранене.

Ще можете да повдигнете съмненията си в нашата секция с въпроси или да обсъдите по-задълбочено случая си чрез консултация с д-р Bennasar. Можете също така да продължите да търсите повече информация в новините, които публикуваме редовно в нашия блог.