Стартира идеална кампания за тези дни на изолация у дома, която се състои от предлагане на балансирани съчетания за отслабване и поддържане на това, хранителни съвети, обучение на разположение на всички негови членове и физическа активност, ръководена от експерти

методът

По здравен кодекс

Писателят Антъни Робинс потвърждава, че всички, които са постигнали нещо много важно в живота си, независимо колко труден е пътят, споделят две характеристики: имали са мечта и са били упорити. Подобно на него, Pronokal Group, пионер и световен лидер в областта на науката и храненето за отслабване, се адаптира към променящите се времена, като ви предоставя инструменти, за да продължите да се грижите за себе си в карантина.

Спазвайки всички протоколи за защита и превенция, препоръчани от официалните органи и за вашето по-голямо спокойствие, ние придружаваме всеки ден с хранителни съвети, мотивационни треньорски и балансирани рутинни процедури за отслабване и поддържане. Всичко във виртуална форма.

Труден е моментът, в който безпокойството и мъката могат да доведат до подбедрицата. В този контекст на задължителната изолация много хора могат да се чувстват немотивирани да следват здравословна диета и да поддържат психо-физическия баланс, необходим за преминаване през този етап.

Ето защо Pronokal Group предоставя необходимите инструменти за постигане на необходимата мотивация. С група експерти предлага виртуални съвети и информация за поддържане на добри хранителни навици. По този начин, за тази карантина, те започнаха с кампания, която предлага персонализирани съвети, чрез техния уебсайт www.pronokalgroup.com и Pronokal Club за тези, които вече са на лечение www.pronokalgroupclub.com и предоставят всички необходими инструменти, така че този период на затвора е подходящ момент да направите промени в живота си.

Какво предлага Pronokal от вашия дом?

МЕДИЦИНСКИ МОНИТОРИНГ чрез онлайн консултации, с видео разговори с лекар, който предписва лекар.

ХРАНИТЕЛНИ СЪВЕТИ ТЕЛЕФОН за да премахнете всичките си съмнения.

ХРАНИТЕЛЕН КОУЧИНГ което ще ви помогне да поддържате здравословни навици без усилие.

КОУЧИНГ В ДЕЙНОСТ ФИЗИЧЕСКИ за да направите дните си у дома по-забавни и продуктивни.

Първата стъпка

Основна техника в тези изключителни моменти, в които живеем, е създаването на рутина.

Експертите съветват да се организират дейности през деня, като се ръководят от конкретни графици и да се избягва оставянето на времето без никаква цел. Важно е да си починете достатъчно, да приготвите балансирана закуска, да спортувате, да поддържате хигиенни навици и да продължите с работните дейности от вкъщи. Трябва да останете активни.

За добро хранене е препоръчително да следвате тези основни насоки, за да се грижите за теглото:

Яжте 5 пъти на ден

Пийте 2 литра вода на ден

Яжте 5 порции на ден плодове и зеленчуци.

Премести се вкъщи

Естефания Белтран, съветник по физическа активност в Pronokal Argentina, вдъхновява мотото #Moveteencasa да следва веригата за физическа активност, според всяка нужда. Във всеки един от тях различните зони на тялото ще работят за укрепване на мускулите, помагат за отслабване и по същество ще останат активни. Можете да ги видите да висят на канала IGTV чрез видеоклипове за упражнения, за да изпълнят ежедневието. Неврологът Виктор Франкъл казваше: "В пространството, което обитава стимула и реакцията е нашата способност за избор, нашата способност да бъдем свободни"

Доставка до дома

За да можете да продължите да се грижите за здравето си, компанията приема поръчките във вашия дом. Директната линия е + 54 9 11 5175 7024. [email protected]

В #Pronokal са приети всички протоколи за защита и превенция, препоръчани от официалните органи и за ваше спокойствие ще ги видите публикувани в наличните комуникационни канали.