Говорихме с епидемиолога, професор по обществено здраве и един от водещите световни експерти по средиземноморската диета, който току-що публикува книгата "Какво ядеш?"
Имате и други аудио в A la Carta.
ЖОАКУН АЗПАРРЕН. Мурсия
Затлъстяването, резултат от неадекватна диета, е един от факторите, които влошават симптомите на covid-19. Това се посочва от епидемиолог и експерт по средиземноморска диета, Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес, Професор по превантивна медицина в Университета на Навара и автор на книгата „Какво ядете“.
Мартинес Гонсалес посочи на Onda Regional, че наднормено тегло, свързано със състояния като хипертония или диабет, те влошават клиничните картини на пациенти с коронавирус. Нещо, което да имате предвид, когато има все повече убеждения, рано или късно всички ние ще бъдем изложени на коронавируса.
Професорът от университета в Навара посочва, че тази пандемия не отчита храненето като един от факторите, който помага да се предотвратят най-вредните последици от болестта. По-специално приема на витамин D.
Мартинес Гонсалес припомня, че витамин D се съдържа в тлъсти риби, като риба тон или сьомга, също в гъби и гъби. И също така няколко минути на слънце осигурява това хранително вещество.
Свързани
Армията ще разпредели 60 000 килограма храна от Каритас в региона
Продуктите включват нетрайни храни, готови ястия и продукти за лична хигиена и почистване
Университетските и здравни съвети „подкрепят и подкрепят лични изпити“
Амал Конеса от Студентския съвет настоява: „ние, студентите, искаме те да бъдат онлайн“
Мария Фернандес-Прада: „Успехът на Астурия във ваксинацията се основава на планирането, което започнахме в началото на ноември“
Ваксинологът Фернандес-Прада, съветник на астурийския план за ваксинация и член на презентацията, изготвила държавния план, казва, че най-добрата ваксина е „тази, която ви предлагат преди, която трябва да приемете без колебание“
Регионът регистрира три смъртни случая и новите инфекции падат до 568 през последните 24 часа
Броят на активните случаи е 6 004 в регион Мурсия (275 повече от предходния ден), от които 300 са приети в болнични центрове, 74 в интензивното отделение
- Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес, автор на „Здраве” със сигурност „За борба със затлъстяването има
- Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес; В дългосрочен план затлъстяването е по-опасно от коронавируса; IISA
- Мигел Анхел Мартинес-Гонсалес; В дългосрочен план затлъстяването е по-опасно от коронавируса
- Децата от пети клас регистрират по-висока степен на затлъстяване според хранителната карта на учениците 2018 -
- План за физически упражнения за лечение на затлъстяване при възрастни хора