Състав:
2 чаши пресни аспержи, нарязани на 1-инчови парчета
½ чаша мляко от истинско Калифорния
½ чаша безглутеново универсално брашно или конвенционално универсално брашно
4 големи яйца
1/8 чаена лъжичка сол
2 супени лъжици истинско калифорнийско масло
Прясно смлян черен пипер на вкус
1 чаша Monterey Jack Реално калифорнийско сирене, натрошено
2 чаши микрозелени
Инструкции:
Загрейте фурната до 450 градуса по Фаренхайт. Запарете аспержите на котлона в среден параход, можете да го направите и в микровълновата, докато омекнат, но хрупкави.
Докато аспержите се готвят на пара, поставете брашното, млякото от Реал Калифорния, яйцата и солта в блендера и разбъркайте до гладка смес. Разтопете маслото от истинската Калифорния в голям чугунен тиган или устойчив на фурна съд на умерен огън.
Добавете задушени аспержи и прясно смлян черен пипер на вкус и задушете за 1 минута. Изсипете сместа върху аспержите, отгоре със сиренето Monterey Jack Real California и прехвърлете тиган или тиган, за да се пекат в продължение на 15 минути, или докато палачинката стане пухкава и златистокафява.
Нарежете на клиновидни парчета, залейте с микрозелени и сервирайте горещи.
- Профитроли, пълнени със спаначен крем, сирене и скариди - Gurmé
- Momia Gómez изглежда с наднормено тегло в Real San José - Futbol Total
- Photoshop, културата на манипулация и границите между реалното и изкуственото
- Нискокалоричен омлет от спанак и сирене - здравословни рецепти
- Свойства на сиренето Горгонзола в кетогенната диета