Някои казват, че те са символ на мъдрост и опит, други, че това е терор, защото показва изминаването на годините. Истината е, че за сивата коса се мислят много неща. В следващата статия ще знаете няколко мита и истини за сивата коса.
Митове и истини за сивата коса: фантазия и реалност
Какво е вярно в тази теория, която показва, че когато изскубнем една сива коса, ще получим седем? Каква е причината косата да започне да побелява? Защо някои хора имат сива коса преди други? Всички тези въпроси имат отговор и те не са единствените.
Процесът на побеляване на косата се дължи на изминаването на годините
Вярно (наполовина). Вярно е, че в повечето случаи сивата коса се появява на определена възраст, тъй като това е свързано с процеса на стареене на кожата. Сивата коса е следствие от липсата на меланин, пигментът, който придава на косата цвета. Всеки човек има свой собствен ритъм и способност да го произвежда, поради което виждате някои, които на 25 години вече „рисуват сива коса“, а други, които са над 50 и продължават да поддържат естествения си цвят.
При издърпване на побеляла коса се появяват седем
Фалшив. Сред митовете и истините за побелялата коса това е може би най-известното. Въпреки това все още няма научна основа в подкрепа на тази теория или слух. Не можем да оценим какво би се случило, ако не извадим първата сива коса, нещо, което повечето правят. Невъзможно е да се анализира дали това е причината, поради която получаваме нова сива коса или просто това е действието на майката природа.
Сивата коса расте по-бързо
50% вярно. Има изследвания, които показват, че дължината на сивата коса расте по-бързо, отколкото когато поддържа пигмента си. Други проучвания обаче съобщават, че растежът е равен или по-малък от други етапи от живота.
Стресът насърчава появата на побеляла коса
Невярно (за проверка). Малко е трудно да се определи дали „пикът на стреса“ днес ще ни накара да имаме побеляла коса утре. Натискът, който имаме като общество, не убягва на никого, но поради тази причина на улицата няма повече сиви хора, отколкото преди петдесет години. Да, има семейни групи с по-голяма склонност да представят сива коса от други поради гените, свързани със загубата на цвят в косата.
Сивата коса е по-силна от боядисаната коса
Наистина вярно. Това е още един от митовете и истините за сивата коса, който се запазва през годините. Не е известно обаче дали е вярно, че диаметърът на сивата коса е по-голям или по-малък от този на цвета. Вярно е обаче, че пречупването на светлината може да я направи по-дебела. В зависимост от човека, сивата коса може да се роди с по-голяма сила или да има по-„здрава“ структура.
Липсата на витамин В ускорява процеса на побеляване на косата
Може да бъде. Ако все още сте млади (под 35 години) и вече имате много побеляла коса, това може да се дължи на липса на витамин В, по-специално витамин b12. Това се потвърждава от разследване, публикувано през 1986 г. от списанието Archives of Dermatology. Въпреки това няма скорошни изследвания по въпроса. Във всеки случай изглежда, че е необходимо да се консултирате с дерматолог, за да сте сигурни.
Цигарите помагат на побелялата коса
Наистина вярно. Същото е като в теорията на стреса. Пушенето е лошо и изобщо не помага, а само носи проблеми. Има някои изследвания, които показват, че хората, които имат навика да пушат, са по-склонни да развият сива коса в ранна възраст, въпреки че това също е свързано с генетични фактори. Вярно е, че тютюнопушенето уврежда кръвообращението и причинява коронарни проблеми. Има проучване, което показва възможна връзка между преждевременно побелялата коса с фамилната анамнеза, тютюнопушенето и затлъстяването. Според това проучване всички тези фактори могат да бъдат свързани с появата на преждевременно побеляла коса.
Сивата коса може да се боядисва само с постоянен цвят
Фалшив. Има много лечения за покриване на побеляла коса. Но не бива да се увличате от този мит, че перманентната боя е единствената техника, която работи. Има естествени оцветители, билкови лекарства или тинктура от къна, които са по-малко вредни за косата ви.
Сивата коса е „обратима“
Фалшив. Няма проучване, което да показва, че човек може да върне косата до естествения й цвят, без да прибягва до боядисване или консумация на каквато и да е храна или наркотик. След като се появи сива коса, тя е постоянна и няма начин да си върнете загубения тонус.
Сива коса може да се появи от травма
Фалшив. Тази идея със сигурност сте чували в къщата на баба и дядо си. От митовете и истините за сивата коса това е и една от най-разпространените. Но това е същото като при стреса, практически е невъзможно човек поради отвращение да се появи на следващата сутрин с напълно побеляла коса. Има връзка между травматичен епизод и побеляла коса, но в дългосрочен план.
Много слънчеви бани причиняват побеляване на косата
Фалшив. Слънчевата светлина може да олекоти малко кафявата или червената коса, но няма научни доказателства, които да показват, че повишеното излагане на UVA лъчи може да доведе до побеляване на косата.
Вината за сивата коса са гените
Най-вероятно. За щастие или за съжаление, от митовете и истините за сивата коса, това е най-успешното. Генетиката е това, което определя средната възраст, на която човек ще започне да има побеляла коса. Направете теста, като анализирате членовете на вашето семейство и ще разберете сами. Написаното във вашата ДНК никой не може да изтрие.
- Посивяването на косата е свързано с активен растеж на косата. Choi HI, Choi GI, Kim EK, Choi YJ, Sohn KC, Lee Y, Kim CD, Yoon TJ, Sohn HJ, Han SH, Kim S, Lee JH, Lee YH (2011). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21916889
- Европейско кардиологично дружество. „Плешивост при мъжете и преждевременно посивяване, свързано с риск от ранни сърдечни заболявания: И двете са по-силни рискови фактори от затлъстяването.“ ScienceDaily. ScienceDaily, 30 ноември 2017 г. www.sciencedaily.com/releases/2017/11/171130085855
Ефектът от пушенето на цигари върху периферния кръвен поток (1943). Уилис Ф. Еванс, д-р Харолд Дж. Стюарт https://doi.org/10.1016/S0002-8703(43)90053-5
Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)