Прочетете внимателно, защото всички тези твърдения са фалшиви митове за храна и хранене на бебето, въпреки че е много вероятно да сте ги чували под формата на съвети повече от веднъж. Обясняваме защо нямат причина да бъдат.
9 фалшиви мита за хранене на бебета
1. - Докато кърмя, не трябва да ям храни, които предизвикват газове, като карфиол или боб, защото ще предам газове на бебето си. ФАЛШИВКА.
Обяснение: Доказано е, че консумираната от майката храна не причинява газове или колики у бебето.
2.- По-добре е майката да не яде силно ароматизирани храни, като чесън, лук или пикантни ястия по време на кърмене, защото ароматите преминават в млякото. ФАЛШИВКА.
Обяснение: За разлика от. Вярно е, че вкусът на храните, които майката яде, преминава в млякото. Но точно тези промени във вкуса благоприятстват, когато се въведе допълнително хранене, че бебето приема новите вкусове. Най-хубавото е майката да има възможно най-разнообразна и балансирана диета.
3.- При всяко хранене трябва да предлагате на бебето и двете гърди. ФАЛШИВКА.
Обяснение: Важно е бебето да изпразни първата гърда добре, преди да предложи другата, тъй като млякото в края е по-богато на мазнини и следователно по-питателно и засищащо. При всяко хранене ще ви предложим първо гърдите, които са по-пълни. Когато бебето завърши с тази гърда и я освободи, можем да му предложим другата, ако иска да продължи да яде. Понякога ще, а понякога няма. Не забравяйте, че бебетата саморегулират апетита си.
4. - Бебето трябва да пие продължително мляко най-малко до 18 месеца. ФАЛШИВКА.
Обяснение: Педиатрите уверяват, че след 12 месеца децата могат да пият пълномаслено краве мляко. Адаптираното мляко и млечните продукти, произведени с него, нямат основание да съществуват след една година от живота. А кърмата е по-тлъста от кравето мляко, така че няма смисъл да давате на малките нормално обезмаслено или полуобезмаслено.
5.- Най-доброто средство срещу бебешки колики са инфузиите от анасон или лайка. ФАЛШИВКА
Обяснение: Звездният анасон съдържа активна съставка, наречена анетол, която може да причини припадъци и отравяния при бебета, дори ако облекчава възрастните. И не е доказано, че лайка действа. В допълнение към възможните странични ефекти, инфузиите изпълват червата, но нямат хранителна стойност, така че може да се намесваме в правилната диета на детето си. До шест месеца единственото течно бебе, което трябва да пие, е кърмата.
6. - Докато бебето не се оригне, то няма да може да си почине от хранене. ФАЛШИВКА.
Обяснение: Количеството газ, което бебето трябва да изхвърли, зависи от въздуха, който поглъща по време на хранене. Бебетата, хранени с шише, са склонни да поглъщат повече въздух от тези, които са кърмени. Във всеки случай количеството газове, които бебетата отделят в края на всяко хранене, варира. И не е нужно да ги потупвате по гърба, както във филмите. За да помогнете на мъника, обикновено е достатъчно да потъркате гърба му или да смените позицията му.
7.- Колкото по-късно въведем потенциално алергенни храни в диетата на бебето, толкова по-добре. ФАЛШИВКА.
Обяснение: Допреди няколко години препоръките за деца с „алергичен риск“ бяха да се забави въвеждането на твърди храни и особено на потенциално алергенни храни. Но сега е известно, че предлагането на яйца, смлени ядки или риба на деца на възраст от шест или седем месеца, вместо да се чака първият рожден ден, намалява вероятността детето да развие алергия към тези храни в бъдеще.
8.- Бебетата спят по-добре, ако имат зърнена каша през нощта. ФАЛШИВКА.
Обяснение: Бебетата се събуждат през нощта ... защото са бебета. Въпрос на зреене е: докато растат, те продължават да спят по-дълго. А зърнените култури могат да причинят тежко храносмилане (плюс това се хранят по-малко от майчиното мляко), което затруднява съня им и причинява повече събуждания.
9. - В началото, когато въвеждаме твърдите вещества, е по-добре да ги дадем натрошени, за да не се задавят. ФАЛШИВКА.
Всъщност храненето на пюрета с бебета е съвсем модерно изобретение. Отбиването от бебето (BLW) или допълнително хранене при поискване, което предлага на детето да предлага храната на парчета, които могат да се държат с пръсти и да се поставят в устата им, позволява им да регулират по-добре това, което ядат и предотвратява изпадането им в излишъци.