Във връзка с предишната публикация https://gmlopezcano.com/visibilizacion-de-los-tca/, в която нашият психолог Ирен Аройо Куирел ни разказа за хранителните разстройства и тяхното значение за развитието на затлъстяването, е необходимо да станем осъзнавайки, че в много случаи правим неточни коментари и че дори подкрепяме фалшиви убеждения или митове за тях.

хранително разстройство

Ако се съсредоточим върху коментарите, плодовете на тези вярвания - и с цел да направим видимо и демистифициращо всичко, свързано със засегнатата група -, важно е да се научим да ги избягваме, тъй като те само увеличават дискомфорта на човека, които могат или не могат да страдат от разстройство от този тип и тъй като освен това те обикновено са освободени от научни доказателства.

Някои от тях могат да бъдат:

  • Хората, които страдат от нея, са изключително слаби, толкова много, че изглеждат нездравословни.

„Колко си слаб! Вие сте анорексичка изгубена ”.

"Вижте как е, тя се гледа в огледалото и изглежда дебела".

"Това, от което се нуждае, е добра яхния".

От съществено значение е да знаем, че тези хора могат да изглеждат здрави, могат да имат нормално тегло, може да изглежда, че имат нормална връзка с храната ... и това може да не е така! Както често се случва при хора с Bulimia Nervosa.

Освен това, ако се занимаваме със случая на лице, страдащо от хранително разстройство, което е с поднормено тегло, това не им помага да коментират външния си вид; много по-малко, ако не сте наясно с болестта. Точно както човек, който има слаба конституция, без да има някаква болест, не го харесва.

От друга страна, теглото на човек не определя съществуването на ED, има хора с нисък ИТМ, които не го представят, като тези, посочени по-горе, които имат слаба конституция. Точно както има хора, които в други категории на ИТМ (I и II с наднормено тегло, затлъстяване ...) могат да представят ED, като например разстройство на преяждането, точно както може и да не го представят. Всичко ще зависи от съществуването на други фактори.

Определено, теглото не е единственият предупредителен знак за наличието на ACT. Тези нарушения засягат само хранителното поведение.

"Ако искате да отслабнете, яжте по-малко и това е".

„Това, което му се случва, е, че се храни така, сякаш ще вземат чинията от ръцете му“.

"Той е в план, че или яде всичко, или не яде нищо".

Фактори, свързани с развитието на хранително разстройство

  1. Преди всичко, гени. Този тип разстройства се влияят от генетични фактори, но сами по себе си те не предсказват, че някой ще развие ЕД, а по-скоро са мултикаузални разстройства, при които гените могат предразполагам човекът да го страда.
  2. Второ, историята на живота на човека: Обучение и опит през детството, видове привързаност към родители и/или болногледачи, функциониране и семейни изисквания.
  3. The общество Той също така играе важна роля: Външни свръх изисквания по отношение на теглото и примиряването на ежедневието, подкрепата и социалното функциониране, стандартите за красота, значението на фигурата на тялото и прекомерната му експозиция (в социалните мрежи, например), обезогенна среда, стратегии за маркетинг на хранителната индустрия и др.
  4. The метаболитен, енергиен или хормонален статус на въпросното лице.
  5. The лично функциониране: Когнитивна гъвкавост, личностни аспекти (импулсивност, перфекционизъм ...), стрес и вътрешни изисквания, вътрешен или външен локус на контрол и отговорност.
  6. The психологическа афектация: Емоционална реактивност към ежедневни събития, апетит и хедонична реакция към храна, чувство на неспособност и вина, недоволство, разочарование, безпомощност, ниско настроение и безпокойство и др.

Има и други поведения които участват в наличието и поддържането на това разстройство: Компенсаторно поведение след поглъщане (използване на лаксативи, диуретици или други лекарства), поведението на други хора, когато става въпрос за хранене, физически упражнения, практиката на повтарящи се диети няма дългосрочни резултати ...

И накрая, ако поддържаме убеждението, че единственото нещо, което трябва да направим, е „да ядем по-малко, в някои случаи; и яжте повече, в други ”, единственото, което ще постигнем е, че тези хора, които страдат от това, разбират, че е достатъчно да отидете при диетолога и дори да се опитате да го преодолеете сами; кога необходимо е сътрудничеството на мултидисциплинарен екип, съставен от диетолози, но също специалисти от областите на психиатрията, психологията и медицината.

Засегнатото лице избира да страда от споменатото разстройство.

„Ако не спреш, това е защото не искаш“.

"Той не яде, за да привлече вниманието".

„Това, което търси, е родителите да му обръщат внимание“.

Както бе споменато в предишната точка, има много фактори, които могат да предразположат и предизвикат хранително разстройство, което като психично заболяване не избира да страда от.

А по отношение на коментара за родителите е важно да знаем, че родителите и семейството като цяло не са виновни за това, което се случва. Въпреки че може да имат определена степен на отговорност (не вина), те също не избират членовете на семейството им да страдат от този тип заболявания. Всъщност лечението с тях е фокусирано върху това те да станат големи съюзници в лицето на изцелението.

Засяга само жените.

„Тези момичета на диета ...“

„Жените правят луди неща, за да влязат в бикини“.

"Това е нещо за жена ..."

„Тези от нас, които сме истински мъже, не се интересуват толкова от имиджа“.

Въпреки че е признато по-високо разпространение на жените и юношите (Gómez-Candela et al.; 2018), тези нарушения могат да засегнат всички видове хора, така че мислейки, че това е болест на „жените“ може увеличават стигмата при мъжете, които страдат от тях, пречат на осъзнаването на заболяването и забавят търсенето на помощ и/или лечение. Според тези автори към днешна дата се оценява комбинирано разпространение от 13% за всички ЕД, като разстройството от преяждане представлява най-разпространеното ЕД при възрастни, а нервната анорексия най-често при млади жени.

За всичко това трябва да сме наясно с това хората от различни социални класи могат да страдат от хранително разстройство (Acerete, Trabazo & Ferri, 2010) и социално-икономическо ниво, от двата пола, на различна възраст и с различно тегло и тяло.

Невъзможно е да се възстановите от хранително разстройство.

"Ами ... това е за цял живот".

„Винаги ще имате дебел или анорексичен ум, така че трябва да внимавате какво правите“.

Трябва да се има предвид, че тези нарушения са много опасни, тъй като поставят физическото и психическото здраве на въпросното лице до такава степен, че има медицински усложнения или че в краен случай се случват самонаранявания и опити за самоубийство.

Но възстановяването ви е възможно, и още повече, ако има ранно откриване и адекватна намеса с мултидисциплинарно лечение (психологическо, медицинско и хранително).

Ако не повърнете, нямате компенсаторно поведение.

„Нещото му не е много сериозно, защото не повръща.

Ако повърне, говорим за проблем ".

Наличието на повръщане е добре известно при булимия нерва, но например може да се появи и при пургативния тип анорексия, както и при други различни компенсаторни поведения, като прекомерно физическо натоварване или използване на лаксативи, клизми или диуретици.

Или, от друга страна, може да развиете разстройство, при което компенсаторното поведение не се появява под формата на преяждане.

Следователно не е необходимо да се омаловажава патологията, тъй като някои поведения отсъстват, тъй като хранителните разстройства са различни, но всички те са придружени от много дискомфорт и могат сериозно да компрометират здравето.

Acerete, D. M., Trabazo, R. L., & Ferri, N. L. (2010). Нарушения на хранителното поведение: Anorexia nervosa и булимия nervosa. Протокол AEPED. Глава 7.

Gómez-Candela, C., Palma-Milla, S., Miján-de-la-Torre, A., Rodríguez-Ortega, P., Matía-Martín, P., Loria-Kohen, V., ... & Castro- Alija, MJ (2018). Консенсус относно оценката и хранителното лечение на хранителни разстройства: нервна анорексия, булимия, разстройство на преяждането и други. Резюме. Болнично хранене, 35 (2), 489-494.