Блогът на Марисол Гисасола

растение

  • Сподели във Facebook сподели Facebook
  • Сподели в Twitter сподели в Twitter
  • Споделете в WhatsApp 1
  • Споделете в други социални мрежи
    • Споделете в Google Plus
    • Споделете на Tumblr
    • Споделете в LinkedIn
    • Споделете по пощата
    Коментар и номер и текст са коментирали

„J'ai mal au foi“ (боли ме черният дроб) Чувах моите френски приятели да казват като тийнейджър и мислех, че това е болка „ексклузивно“ за Франция, защото никога не бях чувал испанец да казва, че го боли черният дроб . Години по-късно разбрах, че в действителност те се позовават на това, което ние наричаме „емпачо“ - със симптоми като гадене, тежест, подуване на корема, умора, газове ... - много по-вероятно, ако вашата диета е пълна с наситени мазнини ( масло, фуа, мазни сирена), сладкиши и сладкиши (колко са добри, но какво престъпление са френските кроасани!) или алкохол.

Сега, когато наближават коледните и новогодишните празници, ми идва на ум лошото „au foi“ и измислям естествени начини за защита на черния дроб. Сред всички тях избирам бял трън, тъй като знам, че той е един от тези, който е показал най-много предимства и тъй като освен това не е нужно да го търсите в екзотична държава: той е бодил с розово цвете, което срещате навсякъде по нашите полета.

Преди това беше класифицирана като "плевел", науката вече знае това силимарин и сибилин бял трън действа като мощен дует детокс който предпазва черния дроб и има ефекти антиоксиданти, противовъзпалителни, антивирусни и антитуморни. Той се е доказал толкова добре, че се използва при алкохолни чернодробни заболявания, остър хепатит, жълтеница, камъни в жлъчката, депресия, отравяне с толуен и ксилол, отравяне с парацетамол и други лекарства, както и за защита срещу рак и дори за облекчаване на ефектите от химиотерапията и лъчетерапията.

Други проучвания приписват тези 4 допълнителни предимства на бял трън:

  • 1. Предпазва бъбреците. Неговите ефекти върху този орган са подобни на тези, които той има върху черния дроб. Помагайки за регенерацията на клетките в бъбреците, той може да бъде полезен при пациенти на диализа.
  • две. Погрижете се за сърцето. Намалява риска от атеросклероза (втвърдяване и стесняване на артериите) и помага за контрол на хипертонията.
  • 3. Предотвратява диабет и метаболитен синдром. Това се постига чрез намаляване на нивата на захар, холестерол и триглицериди.
  • 4. Погрижете се за невроните. Поради своя невропротективен ефект, той може да бъде полезен при множествена склероза. Също така помага за намаляване на образуването на бета-амилоидна плака (токсичен протеин, свързан с болестта на Алцхаймер).

Можете да го приемате на таблетки, сух или течен екстракт или тинктура. Дори в дългосрочен план, дозите, посочени в листовките, обикновено не предизвикват нежелани ефекти.

Само предупреждение към бременна: Не приемайте нито едно растение или добавка, без да се консултирате с вашия гинеколог!