амбелиншон | Мадрид/EFE/Ana María Belinchón четвъртък 23.03.2017

инфаркт

Пабло Лопес е претърпял инфаркт на миокарда по време на ваканциите си в Гран Канария и след като е преминал през интензивното отделение, е започнал програма за сърдечна рехабилитация. Въпреки че поддържа част от лекарствата на хронична основа, той потвърждава, че в неговия случай инфарктът „е обогатяване в живота му“, което, парадоксално, „се е променило към по-добро“

Страхът, неразбирането, недоумението, разочарованието и несигурността са някои от чувствата, които човек, който току-що е претърпял инфаркт, може да изпита.

Положителното отношение и активното участие в лечението са от съществено значение за постигане на благоприятно възстановяване.

Испанската фондация за сърце (FEC) и Испанското общество по кардиология (SEC) разработиха проекта Експертен пациент с цел засегнатите да познават, да участват и да бъдат главни действащи лица в превенцията и мониторинга на своето заболяване.

Тази инициатива, която е част от програмата Mimocardium, има почти 120 акредитирани пациенти и адхезията на 105 испански болници.

„Когато пациентът е завършил програмата за сърдечна рехабилитация и е придобил необходимите познания за болестта и нейното самообслужване, може да се предложи да вземе онлайн курс, да бъде акредитиран от SEC като експертен пациент и да помогне на други хора“, обяснява Ракел Кампузано, член на SEC-FEC и кардиолог в Университетската болница на Фондация Алкоркон.

А сега това?

Когато човек страда от сърдечно-съдово събитие, животът му е силно засегнат от това събитие, не само на физическо ниво, но и на психосоциално ниво, тъй като трябва да включи нови навици на живот и промяна в отношението.

Това е случаят с Пабло Лопес, който е претърпял инфаркт на миокарда, причинен от запушване на артериите (исхемична болест на сърцето) по време на ваканциите си в Гран Канария.

„Отне ми три часа, за да отида в спешното отделение, мислех, че това е всичко друго, но не и процес на инфаркт, възприятието ми за риск наистина беше нула“, казва той в интервю за EFEsalud.

След като преминаха през интензивното отделение, те имплантираха стент и започнаха програма за сърдечна рехабилитация в Сан Себастиан, градът, в който той живее в момента.

„Доказано е в продължение на 40 години, че тези програми намаляват заболеваемостта и смъртността с 50%“, съобщава д-р Кампуцано.

Пабло, който е признат за „експертен пациент“, твърдо потвърждава, че животът му се е променил към по-добро: „Имаше моменти, когато си мислех, че това е подарък“, казва той.

Както заяви специалистът по SEC, отказването от тютюнопушенето е първото нещо, което трябва да се направи за предотвратяване на сърдечно-съдови събития. И Пабло не се усъмни в това от първия момент: „Пушех по две кутии тютюн на ден и от инфаркта не съм вдигал отново цигара“, подчертава той.

Той също така е включил нови навици в начина на живот: той кара до 200 километра седмично и изпълнява ежедневни аеробни упражнения. „Вече не взимам колата, винаги се придвижвам из Сан Себастиан с велосипед“, казва той.

Що се отнася до диетата, д-р Кампузано препоръчва средиземноморска диета с преобладаване на зеленчуци, плодове, бобови растения, риба, малко тлъсто месо и малко колбаси, както и да се поддържа строг гликемичен контрол, ако имате диабет и поддържате нивата на холестерола в норма.

Позитивно отношение след инфаркт

Възприятието на Пабло се промени дълбоко, тъй като той претърпя инфаркт. "Когато не бях сигурен дали ще продължа напред, преосмислих много неща: какво е важно, какво ще пропусна ...", заявява той.

Според него психологическата подготовка е определяща, защото в началото е нормално да се премине през период на спад и страх.

„След като се измъкнете от тази ситуация, начинът на разбиране на работата, човешките взаимоотношения и ценности са се променили напълно“, казва той.

Големият парадокс в живота му, потвърждава той, е, че инфарктът е предполагал „обогатяване в живота му“, тъй като сега той е включил много здравословни навици и положителна нагласа пред несгодите.