The Великден Мона Това е типична храна, на която да се наслаждавате с приятели, семейство и партньор по време на тези празници и винаги придружена от яйцето, протагонистът на традиционния обичай да бъде разбит пред вашите спътници.
Това е храна с високо съдържание на калории, но не бива да се лишавате от нея, тъй като тя е главният герой на споделянето на добри времена със семейството, партньора и приятелите, затова ви оставяме нискокалорична рецепта от великденска маймуна за да можете да се наслаждавате, без да се притеснявате за допълнителни калории:
Съставки за мона
- 10 белтъка.
- 8 чаени лъжички овесени трици.
- 2 или 3 чаени лъжички прахообразна или течна стевия.
- 2 супени лъжици мая.
- 2 супени лъжици обезмаслено какао (леко).
- 3 чаени лъжички разбито сирене (леко, можете да използвате Филаделфия).
- Аромати и избор на бадеми или орехи.
Подготовка
- Разбийте белтъците на твърд сняг с помощта на миксер.
- Добавете останалите съставки малко по малко с помощта на пластмасова шпатула.
- Сместа се изсипва във форма за кекс.
- Загрейте фурната до 180 ° за 20 до 30 минути, добавяйки моната, докато след 15 минути проверите дали готвенето е приключило, без да прекалявате.
- При охлаждане може да се нарязва и пълни на вкус с диетични кремове, желета или дори боровинки, орехи и бадеми, които са здравословни.
- Украсете със стевия или някакъв прахообразен или течен подсладител.
Клиника в Аликанте:
C/REYES CATÓLICOS, 55-Bajo
Клиника в ELCHE:
C/ALMÓRIDA, 8
Клиника в МАДРИД:
C/De las Infantas, 32 - Local 2
Клиника в СЕВИЛА:
Авда Вирген де Монсерат, 8
Клиника във ВАЛЕНСИЯ:
C/Gregorio Mayans, 6 - Bajo dª
Клиника в ГРАНАДА
ОЧАКВАЙТЕ СКОРО
- Nitro Tech 4 Lbs Протеинов изолат с ниско съдържание на калории със свободен от креатин пазар
- Кое брашно е с най-ниско съдържание на калории? Колко калории?
- Нискокалорична пица
- Почистване на лице с масаж на тяло и лице или SPA терапии за € 20! Разширена естетика Biyo през
- Почистване на лице с лечение - Senses Clínica Médico Estética Gandia