Имам повече от 34 години с проблеми с храносмилането (още от бебе) и със симптоми, произтичащи от тези лоши храносмилания (газове, диария, запек, излишна слуз, хронична умора, мигрена, късно развитие, проблеми с теглото и т.н.). Постепенно разбрах за тази симптоматична връзка, наблюдавайки реакциите на тялото ми, когато ям определени храни. С оглед на факта, че никой лекар не откри проблема, започнах с елиминирането на млечни продукти, а след това и на повечето зърнени храни и производни. За известно време опитах веганство и дори правих пости за една седмица (те не бяха гладни с чиста вода; спазвах специфичен протокол, където ядях парче плод, бульони и много течности като цяло). Много от тези неща подобриха състоянието ми, особено частично елиминиране на зърнени култури, но с напредването на възрастта симптомите се връщаха и бяха все по-изразени.
Преди около 3 години започнах да имам подозрения, че храносмилателните ми проблеми се проявяват главно при ядене на храни, съдържащи глутен, затова направих кръвен тест, за да видя дали съм целиакия и дали той е отрицателен. Въпреки този резултат все още имах сериозни подозрения, че имам проблеми с глутена.
Наскоро ме препоръчаха на много добър специалист по храносмилане и когато му разказах за моята ситуация, той ми каза, че от моята история имам всички признаци да съм целиакия от раждането. И така беше: направих по-строг тест (гастроскопия дуоденална биопсия) и той се оказа положителен. Трябва да кажа, че това беше страхотна новина за мен, защото сега знам защо всичко това ми се случва и мога да се справя.
¿И какво е цьолиакия? Оставям ви записа в Уикипедия:
Целиакия или целиакия (CD) е хронично, многоорганично автоимунно заболяване, което първо уврежда червата и засяга хора с генетично предразположение, произведено от постоянна непоносимост към глутен (набор от протеини, присъстващи в пшеница, овес, ечемик и ръж –TACC– и продукти, получени от тези зърнени култури). Традиционно считано за единствено храносмилателно разстройство, в момента се знае, че е системно заболяване, тъй като анормалният имунен отговор, причинен от глутен, може да доведе до производството на различни автоантитела, които могат да атакуват различни органи и системи.
Ако някой все още чете в този момент и не е целиакия (или не мисли, че го прави), той ще се чуди "Какво ме интересува от историята на това момче?"XD. Ами ще видите; Започва да се забелязва, че цьолиакия е много по-често срещана, отколкото се смяташе досега и за съжаление най-използваният диагностичен тест е кръвта, която е много неточна, когато става въпрос за поставяне на надеждна диагноза. Всъщност често връща отрицателни резултати в много случаи на цьолиакия (както беше при мен).
Ако страдате от някой от симптоми или заболявания което сложих по-долу е възможно да сте целиакия:
Така че сега знаете; Ако сте били с някой от тези симптоми или заболявания дълго време и те не са ви поставили надеждна диагноза или имате съмнения относно произхода на вашето състояние, ако бях на ваше място, щях да направя гастроскопия с дуоденална биопсия за изясняване на всякакви съмнения. Между другото, Важно е, ако правите този тест, да консумирате глутен за сезон (без да прекалявате нито с xD), преди да го направите, тъй като биопсията не измерва вашата непоносимост към глутен, а нивото на атрофия на някои вили, открити в тънките черва, които само проявява се при пациенти с целиакия, които консумират глутен с известна редовност. Всъщност, ако целиакия, който е поддържал 100% безглутенова диета, се подложи на този тест, това ще бъде отрицателно, тъй като ворсите му ще бъдат непокътнати.
Друг вариант е, че ако не искате да изчакате да се тествате, опитайте стриктно безглутеновата диета и вижте дали ситуацията ви се подобрява. Имайте предвид, че има много храни, които съдържат глутен и не предупреждават за това в съставките им. По същия начин има продукти, подходящи за целиакии, които нямат печат. Ще трябва да го разследвате спокойно. В мащабни супермаркети като Mercadona, Carrefour или Alcampo те продават много продукти без глутен. О, и между другото! Това, че нещо е без глутен, не е синоним на здравословно; има кифлички, сладкиши и много рафиниран без глутен, но те все още са нездравословна храна xD
Целиакията е по-често срещана, отколкото се смята, и броят на засегнатите нараства, тъй като знанията за нея се увеличават и нивото на информираност на обикновените хора се увеличава, тъй като много хора все още страдат от нея, без да знаят, с много разнообразни симптоми. Ако имате един или повече от тях, може да сте целиакия.
PS1: Спазвам доста строга безглутенова диета от малко повече от седмица и храносмилането ми най-накрая е нормално, след 34 години трудности xD Не е лошо!
PS2: Не е нужно да вярвате на това, което ви казвам. Разследвайте го сами и направете свои изводи. Излекувах се благодарение на много бавен и изкривен изследователски процес, но си заслужаваше и не съжалявам за процеса; в края на краищата имаше щастлив край xD Публикувах този текст, така че може би ще мога да спестя на другите хора неприятностите. Четенето на това преди няколко години би помогнало много на мен и майка ми
PS3: Страдащите от целиакия, които са консумирали глутен за дълъг период от време, може да се нуждаят не само да премахнат глутена от диетата си, за да подобрят здравето си; може също да се наложи да стартират протокол за ремонт на храносмилателната система. Тъй като това е по-сложен въпрос и зависи много от състоянието на пациента, няма да го обсъждам тук. Консултирайте се със специалист.
PS4: Целиакия и алергията към глутен са различни проблеми! Алергията към глутена е лесно откриваема, тъй като има почти незабавна реакция при поглъщане. Освен това ефектите му са подобни на тези при други видове хранителни алергии (дихателни проблеми, кожни реакции и др.).
PS5: Има много хора, които дори получавайки отрицателни резултати за цьолиакия както в кръвния тест, така и в дуоденалната биопсия, показват ясна чувствителност към глутен които произвеждат тези видове симптоми: постоянна болка в коремната област, честа диария, екзема или кожни обриви, главоболие, умора и объркване, запек, гадене и повръщане, анемия, изтръпване или болка в крайниците, подуване на корема. Очевидно някои хора са засегнати неврологично и психологически. Хайде, за практически цели те страдат от симптоми, подобни на тези на цьолиакия, но без да са такива.
PS6: Оставям ви в # 80 няколко видеоклипа, които обобщават доста добре противоречията, които се въртят около глутена и къде вървят последните изследвания. Намерих ги само на английски, но ако намеря нещо на испански, което си заслужава, ще го публикувам и тук.
Имам тези симптоми, но не знам дали това е свързано с глутена.
Но със захар не пия сладкиши, шоколадови бонбони или нещо подобно, защото това ме кара да се чувствам ужасно точно като алкохола (макар че в този случай се прецаквам). Вече контролирам перфектно, например, когато трябва да спра да пия, за да не повръщам или да се чувствам много зле, за да не пия много.
Домашен пържен домат също ме разболява и подобни неща. Направих много тестове и нищо и когато бях на около 3-4 от това беше, когато премина най-лошият ми етап и където откриха бурксизъм.
Месото например, особено пилешкото е чудесно за мен, а зеленчуците, тестените изделия, оризът и това ме устройва.
Не обичам неща, натоварени със сирене и такива или пикантни.
# 2 Доматът също ме кара да се чувствам зле понякога! Преди ме изгаряше. Този, който купувам сега, е без глутен и отново не съм имал проблеми
Сектата се увеличава
# 3 Всички въпроси, които трябва да знаете, имате ме тук, аз съм с това през целия си живот.
Водещ, като от UPyD.
О, мамка му, имам половината от тези симптоми, особено тези: Храносмилателни проблеми от всякакъв вид (диария, запек, неприятни изпражнения и газове, чести движения на червата, коремна болка, подуване на корема и метеоризъм, алитоза, рефлукс/парене, гадене, повръщане и т.н.)
Но вече знаем колко лесно е да се самодиагностицира xD
Толкова много лекарства и след това повече от веднъж разследвате сами и виждате мнението на други хора, вие знаете по-добре какво имате от лекаря.
В крайна сметка, както навсякъде другаде, светът е пълен с некомпетентни.
# 1 Състрадателен приятел, радвам се, че всичко върви добре за теб. диетата винаги е различна в зависимост от метаболизма и проблемите на всеки човек.
Палеолитната диета: Служи за хора с проблеми с кандида, така че ако някой има проблем с кандида и с разрешението на автора на темата (което мисля, че няма да му пука, защото знае какво страдате със стомашни проблеми), посетете това страница: http://robbwolf.com/que-es-la-dieta-paleolitica/
но тази диета очевидно не служи на всички.
# 4 благодаря!
# 6 Отне ми "само" 34 години хахаха xD Както и да е, ако искате да се здравите, бих го погледнал. Не губите нищо и оставате по-спокойни.
# 8 Забавно го повдигаш. Имах чревна паразитоза (имах добра комбинация там xD) поради антибиотик, който почиства чревната флора (и може би се влоши от вродената ми слабост поради целиакия). Първият пост, който направих, беше да проверя дали го е решил и ето как беше. Подозирах евентуална инфекция с дрожди или някакъв вид паразит. И каквото и да беше изчезнало (или аз започнах да го държа на разстояние и той спря да причинява проблеми).
# 1 Е, с изключение на 2 симптома, имам ги всички, никога не съм ял зърнени храни, но в моя случай забелязах подобрение, когато спрях млечните продукти, какво препоръчвате, отидете на специалист? И друго нещо, въглехидратите като цяло генерират някакъв вид конкретен проблем?.
Между другото, какво разпознавате като нормално храносмилане? Защото в моя случай или ходя често, или мога да прекарам дни, без да правя нищо.
Не знам дали някога сте правили тест за стъкло:
Ако е вярно, че ако имате НЯКОИ чревни паразити, слюнката все още пада надолу. Би било интересно, ако сте го направили така, освен да знаете дали сте напълно свободни от тези грешки
Поздравления!
# 10 Страничен ефект от цьолиакия е непоносимостта към лактоза. Сега мога да ям сирене без проблеми, преди ми даваше много бензин и много миришещ xD
Препоръчвам ви да отидете при специалист по храносмилателната система и да ви направи изследване за дуоденална биопсия, тъй като на кръвния тест не трябва да се вярва. Направиха ми го без успокояване (дадоха ми само релаксант, за да не се разправят много) но го изтърпях перфектно. Сега признавам, че е донякъде неприятен xD
Когато казвам, че храносмилането ми е нормално, имам предвид, че симптомите на лошо храносмилане са изчезнали (метеоризъм, запек/диария, прекомерно изхождане през целия ден и т.н.).
# 11 Да, да, напълно съм чист. Направих пълен преглед при лекаря (гастроскопия и колоноскопия). Бях добре подсигурен xDDDD
# 12 Радвам се, надявам се, че всичко върви добре и можете да си направите нормален приятел в живота.
Също така ми е любопитно какво казвате за лекарството, защото и това ми се случи дълго време, понижих чревната си флора и прекарах много зле.
# 13 Лекарите, които предписват силни антибиотици, без да предписват пробиотик за компенсация, са некомпетентни да бъдат внимателни. По това време нямах представа за тези неща и трябваше да сляза