За изчисляване на фаталната доза се използват 2600 mg калиев хлорид за всеки килограм тегло

И независимо дали са цели, нарязани, като част от торта или млечен шейк, бананите са едни от най-питателните и вкусни плодове, които съществуват. Но възможно ли е да умреш от яденето на твърде много банани?

Днес ние отговаряме на този въпрос от научна гледна точка, въпреки че очакваме, че освен ако не страдате от бъбречно или сърдечно заболяване, не сте изложени на риск.

Бананите са една от най-богатите на калий (K) храна, основен минерал, който поддържа сърцето да работи правилно, както и че е от ключово значение за други телесни функции, така че те са идеални за включване във вашата диета.

Можете ли да предозирате банан? Съществува мит, че яденето на повече от шест банана може да бъде фатално, тъй като нивата на калий в организма биха били твърде високи, причинявайки провал в няколко органа, според Изабел Валенсуела във Vix.

Възрастен човек изисква да консумира най-малко 3500 mg калий на ден и всеки банан съдържа 450 mg от този минерал, така че ако го получавате само от банани, ще трябва да ядете повече от седем.

може

Какво се случва, ако ядете повече банани? Калиев хлорид е едно от лекарствата, използвани при смъртоносни инжекции, тъй като в излишък причинява сърдечна недостатъчност. За изчисляване на фаталната доза се използват 2600 mg калиев хлорид за всеки килограм тегло.

Използвайки тази формула, за да умре възрастен с тегло 75 килограма от консумацията на твърде много банани, той трябва да изяде повече от 430 единици от този плод за кратък период от време, тъй като тялото ще ги обработи и ще елиминира излишния калий.

При хора с бъбречни или сърдечни заболявания дозите калий, които трябва да се консумират, преди да стане токсичен, са по-ниски и към това трябва да добавим, че калият присъства и в други храни като доматите. Някой здрав или болен човек, който следва препоръките на своя лекар, не може да консумира достатъчно банани, за да достигне токсични нива на калий, които причиняват органна недостатъчност.

Освен ако Вашият лекар не е забранил или ограничил консумацията на банани, не е нужно да се притеснявате, когато консумирате този вкусен и много питателен плод, въпреки че се разбира, че е доста калоричен, така че е най-добре да го комбинирате с други храни за пълноценна диета.

ПРИНОС ЗА ДИГИТАЛЕН ЖУРНАЛИСТ

ИСКАМЕ ДА ПРОДЪЛЖИМ БЕЗПЛАТНО СРЕДСТВО ЗА КОМУНИКАЦИЯ

Търсим ангажирани хора, които да ни подкрепят