Говорейки за мултифрут, говорим за мултивитамини и мултинутриенти.
Комбинирането на различни плодове в нашата диета ни предпазва от хранителни дефицити.
Плодовете осигуряват всякакви витамини и ние можем да ги приемаме по много различни начини.
Плодовете трябва да бъдат съществена част от нашата диета и тази на цялото семейство, за да гарантират нашето здраве. Плодовете са автентични деликатеси, които природата ни предлага, съставени от вода, фибри, минерали, естествени захари, витамини, каротеноиди и флавоноиди. По този начин, в един плод можем да намерим седем жизненоважни за организма ни елементи с концентрации, трудно преодолими от други храни в много случаи. Те са перфектното лекарство и можем да ги считаме за големи съюзници в превенцията на болести.
И ако отиваме към продукт с много плодове ... умножаваме ефектите.
ИЗТОЧНИК НА ВИТАМИНИ И МИНЕРАЛИ В МНОЖЕСТВО
Основната характеристика на плодовете и най-известната е големият им принос на витамини, но има много повече:
И сега е моментът да опитате многоплод, заради вкуса и ползите за здравето
- Вашата седмична диета богата, балансирана и с всички хранителни вещества - месо и здраве
- Какви хранителни вещества са ви необходими във вашата диета според възрастта? GQ Мексико и Латинска Америка
- Миниатюрен шнауцер всички грижи, които трябва да знаете
- Ще отидете в Кан и имате нужда от настаняване. Влюбете се в тези мечтани хотели
- Разширени вени в Мурсия Всички видове разширени вени, прилагащи всички лечения