Липсата на капилярна плътност засяга 42,60% от испанците

Как гордо да приемем плешивостта, когато е толкова заклеймена?

Една от най-големите несигурности на мъжкия пол е липсата на косми по главата, състояние, което засяга 42,60% от испанското население. Понякога този капилярен недостиг остава там, но понякога прогресира, пораждайки преждевременно плешивост.

изглеждам

Това е случаят с Хави, 23-годишно момче, което от няколко години започва да губи коса и с това самочувствието си. Днес ще анализираме подробно вашия случай и ще съставим няколко съвета да оставите капачката, съхранена в килера, и да излезете с гордост, независимо от капилярната плътност.

Случаят с Хави (на 23 години)

Винаги съм усещал, че един ден щях да оплешивея. Баща ми няма коса, както и баба ми и дядо ми, така че имах почти всички бюлетини. Това, което не знаех, е, че ще бъде толкова скоро, защото съм на 23 години и не че имам билети ... имам цял квадрат!

Приемам го малко с хумор, но алопецията е нещо, което ме прави много несигурен, особено сега. Тази година загубих много коса и промяната е забележима в сравнение с миналата година, и когато се върнах в града си през лятото и видях приятелите си за цял живот, те малко се побъркаха. Някои не са казали нищо, но може да се каже, че са гледали плешивата ми глава, а други директно са се шегували като „ъ, можеш да видиш картона“ или подобни неща.

Хората имат много малко такт с момчетата за тези неща тъй като съществува този мачо стереотип, че мъжете са силни, а не, ние също имаме проблеми със самочувствието като всяко човешко същество.

В крайна сметка прекарах всички тези месеци с капачката, ден да, ден също. Трудно е, защото знам, че това може само да се влоши. Дойдох да помисля за поставяне на импланти, защото опитах хиляди лекарства и лосиони и никой не ми помогна. Всъщност знам, че най-доброто, което мога да направя, е да го приема, но ми е трудно.

Как да приемете себе си, ако губите коса

Няма значение дали сте на 20 или 40 години, ако същото нещо, което Хави ви се случва и липсата на коса ви носи главата (предназначена за игра на думи), има някои трикове, които могат да ви помогнат да разберете по-добре какво се случва с вие и на всичко да ви приеме.

  • Нямате какво да компенсирате, така че не се самоубивайте чрез натрапчиви упражнения

Когато търсят съвети в интернет за справяне с плешивостта, много хора препоръчват „компенсиране“ на дефицита на косата чрез упражнения, подготовка и изграждане на мускули. Едно е да спортуваме, защото това ни кара да се чувстваме добре, а съвсем друго е да се вманиачаваме върху упражненията, за да компенсираме, сякаш липсата на коса е голям дефект, за да се противодейства.

  • Не се пазете от огледалото или снимките

Ако всеки път, когато някой ви снима, вие се държите като вампир, когато видите чесън, спрете и размислете. Защо се отдръпваш от камерите? Ако никога не сте харесвали снимки, това е уважително и разбираемо. Ако сте започнали да се държите по този начин, тъй като сте загубили коса, опитайте се да премахнете този навик. Когато минат годините, ще съжалявате, че не сте били част от тези снимки. В момента може да изглежда трудно, но в крайна сметка снимките са начин за увековечаване на спомените.

По отношение на огледалото, опитайте се да ви погледнете, за да свикнете с външния си вид. Колкото повече се познаваме, толкова по-комфортно се чувстваме в собствената си кожа. Ето защо е важно да отделяте по няколко минути всеки ден, за да се погледнете в огледалото.

  • Повечето продукти за косопад са измама

Същото се случва с продуктите против косопад, както с антицелулитните кремове: повечето не работят. Индустрията за красота знае как да се възползва от несигурността на хората. Овлажнители против бръчки, чудотворни стрии против стрии, лосиони против косопад ... Не би ли било по-евтино да приемем тялото си? Особено ако вземем предвид, че човешките същества не са кукли с гладка кожа. Имаме белези, белези, любовни дръжки и понякога косата, която имаме „излишна“ под врата, липсва на главата. Нека никой не ви кара да вярвате, че тези неща ви правят по-малко валидни или непривлекателни.

  • Да бъдеш плешив е все едно да си руса, висока или слаба, физическо състояние повече

Има бледи, кафяви, високи, ниски, руси, кафяви, слаби и дебели хора. А има и плешиви хора! Проблемът е, че медиите обикновено не отразяват това многообразие и например рядко се срещат плешив мъж с ролята на "горещ тип" във филм. Същото се случва с теглото и ръста: Спомняте ли си, че сте виждали сериал, в който главната героиня е по-висока от приятеля си? Колко главни герои с роля на „мадама“ са с размер XL или по-висок? Всички тези образи изграждат нашия начин на мислене, Ето защо е важно да се насърчава многообразието в киното, модата и социалните медии.

  • Косата не е признак на мъжественост или привлекателност

Някои хора обичат носа си, някои очите си, някои усмивката си, а някои косата си. Ако винаги сте изглеждали страхотно с гордост и започвате да го губите, със сигурност се чувствате измъчени и с чувство на много голяма безпомощност, това е разбираемо. Трябва обаче да запомните, че косата не отразява мъжествеността или привлекателността.

Първо, концепцията за мъжественост е доста токсична, сексистка и двусмислена. Какво трябва да бъде мъжко и какво да бъде женско? Те са социални конструкции, основани на стереотипи на пола, така че измъкнете тази идея от главата си.

По отношение на привлекателността, всеки ще се съгласи: секси човек е този, който показва самочувствие, независимо от теглото ви, височината ви или количеството коса на главата ви. Останалото е субективно.