борят

Новият лекар в UPNA, Мария Медрано.

Наблюдаваните физически упражнения се борят с появата на мастен черен дроб в детството и юношеството, според тезата на UPNA

Според Мария Медрано, разпространението на детското наднормено тегло и затлъстяването се е увеличило през последните десетилетия, превръщайки се в глобална пандемия. Децата със затлъстяване са изложени на повишен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2 и безалкохолен мастен черен дроб (NAFLD), изброени като най-често срещаното чернодробно заболяване в детска възраст и като чернодробен компонент на метаболитния синдром.

Както отбелязва Медрано, „интервенциите, основани на начина на живот, са основният стълб при управлението на детската NAFLD“. Въпреки това, „няма предишни проучвания при момчета и момичета от пубертета, които изследват ефекта от добавянето на контролирана програма за физически упражнения, нито има конкретни препоръки (вид, интензивност, честота и продължителност) в това отношение за същия сектор от споменатото население . ”, Указва.

В тезата той заключава, че контролираните физически упражнения намаляват процента на чернодробните мазнини при непълнолетни и, заедно с други дейности, базирани на промени в начина на живот, са ефективна стратегия за намаляване на разпространението на чернодробната стеатоза сред педиатричната популация. В допълнение, по-големите подобрения във физическото състояние (както кардиореспираторни, така и силови) са свързани с по-голямо намаляване на процента на чернодробните мазнини при младите.

По този начин, както аеробни, така и силови упражнения, с енергична или умерена до енергична интензивност, в сесии с продължителност най-малко 60 минути (комбиниране на традиционни игри и отборни спортове), с минимум три сесии на седмица и с цел увеличаване на кардиореспираторния капацитет и мускулна сила "трябва да бъдат включени в разработването на програми за упражнения за профилактика и лечение на чернодробна стеатоза (мастен черен дроб) при деца и юноши", твърди авторът на дисертацията.

Изследването също така установява, че участието на семейството в проекта е важно. Всъщност това показва, че 22-седмична многокомпонентна програма за семейна намеса (проект EFIGRO), която включва контролирани физически упражнения, в допълнение към програма, основана на семейно обучение по здравословен начин на живот и психообразование.