тегло

Затлъстяване и рак: намаляването на наднорменото тегло и затлъстяването е от полза за здравето

Според изследване, публикувано в The Lancet, работата, намаляваща наднорменото тегло и затлъстяването сред населението, може да има значителни ползи за здравето.

Затлъстяването е състояние, при което човек има нездравословно количество или разпределение на мазнини в тялото.

СЗО определя наднорменото тегло като ИТМ, по-голям или равен на 25 kg/m2, а затлъстяването като BMI, по-голям или равен на 30 kg/m2. Затлъстяването и наднорменото тегло причиняват рак.

Понастоящем ракът поради наднормено тегло и затлъстяване е много по-често срещан в по-развитите страни; за разлика от това, приносът на наднорменото тегло и затлъстяването към раковата тежест остава нисък в Африка.

Според CDC, Центрове за контрол и превенция на заболяванията, честотата на затлъстяване в САЩ различава се между расови или етнически групи; дори между културните и икономическите различия на населението. Например, от 2011 до 2012 г. при възрастни, неиспанските чернокожи имат най-висока честота на затлъстяване (47,8%), следвани от испаномовни (42,0%), неиспански бели (33,4%) и неиспански азиатци (10,9% ) (5). Сред децата и юношите от 2 до 19-годишна възраст честотата на затлъстяване от 2011 до 2012 г. е 21,9% сред испанците, 19,5% при неиспанокожите чернокожи, 14,7% при неиспанските бели и 8,6% сред неиспаноядските азиатци.

За измерване на затлъстяването изследователите обикновено използват скала, известна като индекс на телесна маса (ИТМ). ИТМ се изчислява чрез разделяне на теглото на човек (в килограми) на квадрата на височината (в метри) (обикновено изразен в kg/m2). ИТМ осигурява по-точна мярка за затлъстяване, отколкото само теглото и за повечето хора е много добър (макар и косвен) показател за телесните мазнини.

Други мерки, които отразяват разпределението на телесните мазнини - т.е. дали повече мазнини се натрупват около ханша или корема - се използват все по-често заедно с ИТМ като индикатори за затлъстяване и риск от заболяване. Тези измервания включват обиколката на талията и съотношението между талията и ханша (обиколката на талията, разделена на обиколката на ханша).

Свързана информация