надържаването

Днес затлъстяването се е превърнало в личен и обществен здравен проблем и властите са осъзнали какво предполага наднорменото тегло и затлъстяването и за това са действали, като са ограничили достъпа до автомати за продажба на храни, обикновено с високо съдържание на калории (особено в образователните центрове), дори контролиране на количеството захар, което те съдържат, преминаване, разбира се, за улесняване на транспорта пеша или с велосипед, правейки градовете по-„приятелски“ в този смисъл: пешеходни улици, изграждане на велоалеи и т.н.

НУЖДАТА ОТ ПРОФЕСИОНАЛЕН И ИНДИВИДУАЛИЗИРАН ПОДХОД

Както и да е наднормено тегло или затлъстяване все още са личен проблем да се подходи с a абсолютно индивидуализиран подход . Никой човек не е същият като друг, не от физическа, биологична, психологическа, семейна или социална гледна точка. И всички тези елементи (и много други) се намесват по начина, по който всеки трябва да се изправи срещу ситуациите в ежедневието. Няма магически рецепти нито универсалните решения, колкото бихме искали. Още по-малко в случай на наднормено тегло или затлъстяване, когато всеки ден знаем повече за броя на факторите, които могат да им повлияят, не само тип хранене или физически упражнения това е направено, но генетика, на качество на съня, и т.н. Поради всички тези причини е разбираемо, че все повече и повече подкрепа от официално обучени професионалисти в дисциплини като Хранене и диететика, и че всеки разумен човек потърси помощ от този тип професионалисти, вместо да обърне внимание на плетката лъжи, която някои недобросъвестни хора разпространяват ежедневно.

ФИЛОСОФИЯТА НА ИНСТИТУТА ЗА ХИРУРГИЯ НА ТГС

В Институт по хирургия на CBC От самото начало бяхме категорични, че хирургичното лечение е последната инстанция за определени проблеми с наднорменото тегло или затлъстяването и че първо трябва да се подходи с логиката, че Хранене и диететика установяване, винаги основано на най-строгите научни доказателства. Но дори ако операцията е неизбежна, постигането на поддържане на теглото изисква съществено модифициране на вашето хранителни навици и това също предполага намеса на добре обучени професионалисти . За това правим достъпни за всички наши пациенти a Катедра по хранене и диететика който ще проучи всеки конкретен случай, установявайки най-ефективните насоки за постигане реалистични цели отслабване, както по количество, така и по време, в допълнение към избягването на обстоятелствата, които пораждат повече разочарование: скуката с еднообразна диета, не много вкусна и едва засищаща, и т.нар. "отскок ефект" от този тип диета, бързо възвърнете загубеното тегло с толкова много усилия.

РЕАЛИСТИЧНИ И ЕФЕКТИВНИ ПЛАНОВЕ

Всичко това се случва чрез изпълнение:

-A подробна медицинска история в които са събрани основни аспекти, които може да са свързани с лекотата на набиране и поддържане на тегло.

-Проучване на състав на тялото. От години техниката е разработила устройства, които изчисляват с висока степен на надеждност относителното количество мазнини, мускули и вода, които съдържа тялото ни, което е основен инструмент, за да знаем пред какво сме изправени, когато искаме да намалим количеството мазнини без да се засягат други основни компоненти на нашето тяло. Като част от общата философия на Институт по хирургия на CBC, вашият отдел по хранене и диететика също има към по-напреднали технологии за този тип проучване.

-Изчисляване на калорични разходи в зависимост от възрастта, теглото, ръста и физическата активност, които обикновено правите.

-Създаването на a персонализиран хранителен план което отчита не само хранителните нужди на пациента въз основа на посочените по-горе аспекти, но и личните, семейните, работните и социалните им характеристики, както и личните им вкусове по отношение на храната, за да може да се адаптира към споменатото план.

-A програма за физически упражнения което съответства на характеристиките на пациента: възраст, степен на предишно обучение, възможни костни, мускулни и ставни патологии, както и сърдечна или респираторна медицинска история.

-A програма за мониторинг периодично да оценяват постигнатите постижения и поддържането им през годините.

Това е ангажиментът на Институт по хирургия на CBC с онези хора, които решат да се доверят на своите професионалисти с нещо толкова важно за тяхното здраве не само физическо, но и психическо и социално, каквото е постигнете адекватни цели за телесно тегло.