Фризьорство, Общество, Пазаруване, Интернет, Мнения, Семейство, Религия, Химия. Фирми

торта

Най-добрата торта за KETO Diet

Пригответе се да се чудите колко богата ще бъде тази торта, за да се подложите на диетата Кето-палео или просто да ядете протеини, без да ядете главата си заради калориите. Пенелопе, Марта, за теб, моята специална диетична торта.

Съставки за кето торта

3 цели яйца

8 белтъка

100гр бадемово брашно

60гр кокосово брашно

100 гр. Ванилов протеин на прах

40 гр. Еритрол

2 пакетче мая

Трикове за кето протеинова торта

  • Можете да изберете вкуса, като добавите различен протеин. Избрах ванилия, защото бях в настроение за типичния ueQueque canario¨, който е ванилия и има лимон. Можех да си купя лимонов протеин, но с ванилията се получи много добре.

Освен съставките по-горе, добавих:

1 лимонова кора

1 супена лъжица аромат на лимон

1 сок от половин лимон

  • Интензивността на цвета ще получите от количеството яйчни жълтъци, което има. На тази снимка е само с един жълтък, а на останалите виждате цвета по-жълтеникав, защото е с повече яйчни жълтъци. Ще ви кажа това, ако носите много цели яйца на седмица, че можете да използвате само бели или един жълтък.
  • Времето във фурната. Сложих програмата на двата реда, нагоре и надолу. Преди да го започна, го слагам на 180º и го оставям за 25 минути, започнах за 190º и 30 минути, но при по-ниска температура и по-малко време е по-вкусно и по-богато, поне за моя вкус.
  • Опитайте да сложите в него плодове или бадеми, също е много вкусно.