С курса „Как да организирам седмично меню“ на училището Bodymind ще се научите да имате здравословна диета за цялата седмица.

Актуализирано на 3 юни 2020 г., 14:17

научаване

През седмиците на затварянето обърнахме поглед към кухнята, която отново придоби централно значение в нашето ежедневие. Научихме се да правим рецепти с овесени ядки, за да получим плосък корем или шейкове против стареене от плота като Синди Крауфорд, но не можем да ядем само тези разхлабени ястия. Преди всичко, когато знаем, че след 40 е по-трудно да се поддържа линията. Следователно тя стана по-важна от всякога научете се да правите балансирано седмично меню, и можете да го постигнете с новия курс, който ни предлага Escuela Cuerpomente.

Храненето добре е от ключово значение за здравето, но трябва да организирате добре менютата си. Това е вашето предстоящо предизвикателство: бихте ли искали планирайте седмичната си здравословна диета, базирана на лесни и здравословни ястия, приготвени със знания. Е, това е вашият курс! В „Как да организирате седмичното си меню“ от Body Mind School ще научите как да направите балансирано седмично меню като професионалист. 100% онлайн обучение, за да знаете как да планирате менютата си комбиниране на ястия по балансиран начин, с рецепти, направени от най-добрите съставки.

В училище Bodymind приоритетът е ще ви помогне да водите по-здравословен и по-осъзнат живот. Не напразно, това е последната страхотна идея на нашите колеги от Cuerpomente, списанието за природно здраве и хранене, което навършва 30 години като справка. Чрез неговата платформа ще имате достъп до неговите онлайн курсове, с качествени ресурси и одобрени от експерти в областта, които ще ви предоставят всичко необходимо, за да се научите как да водите по-здравословен живот. И един от тях ви учи да подготвяте балансирано седмично меню.

КУРС "Как да организирам вашето седмично меню", ОТ УЧИЛИЩНОТО ТЯЛО

Курсът как да организирате вашето седмично меню от училището Куерпоменте се преподава на 100% онлайн, е одобрен от списание Куерпоменте и дадено от Мария дел Мар Хименес Редал, учител по готварство, лектор и разпространител за здравословен и алтернативен живот и автор на книгата La despensa sana (редакция на RBA), който ще ви даде основата за постигане на тази цел.

Как този курс ви помага да подобрите живота си?

С курса Как да организирате седмичното си меню ще се радвате да се научите да планирате диетата си по прост и бърз начин, за да получите здравословни и лесни ястия:

Ако винаги сте искали да планирате здравословните си седмични менюта, но ви липсваха необходимите знания, Това е вашият курс! Намерете го в Body Mind School.