Обучението с окачване улеснява практикуването на физически упражнения, които се изпълняват с помощта на сбруя, прикрепена към опорна точка, която е напълно регулируема и нееластична.

Тази система позволява много пълно физическо обучение с използване на гравитацията и собственото тегло на тялото. С TRX, както го наричат ​​още, можете да изпълнявате упражнения за корем и гръб, както и упражнения за гърди, крака и глутеум.

Обучението в TRX е идеално за тези, които нямат много свободно време, като това, което е необходимо, за да отидат на фитнес, нито разполагат с цялото оборудване и пространство, което предлага фитнес зала. Комплектът за обучение за окачване ще ви помогне да подобрите физическото си състояние у дома, на открито или дори по време на пътуване.

Ползите от тренировките за окачване са толкова много, че дори клиниките за рехабилитация и центровете по спортна медицина го използват при своите пациенти. TRX е достатъчно гъвкав, за да побере всякакъв вид сила, мускулна издръжливост и функционални тренировки - за деца, жени и мъже от всички възрасти и нива на фитнес.

В този преглед ще ви покажем 3-те най-добри марки и модели окачващи ленти, които в момента се предлагат на пазара според спортистите. Перфектен за вашите тренировки за окачване, независимо дали целта ви е да отслабнете или да тонизирате тялото си.

1. TRX ВСЕ-В-ЕДНО ОБУЧЕНИЕ

The TRX ALL-IN-ONE е един от най-продаваните професионални модели. TRX е марка за гаранция и престиж. Комплектът за обучение за окачване TRX включва много лек, добре завършен колан, който се настройва лесно. Котвата поддържа до 600 килограма. Той е идеален за упражненията ви навсякъде, дори на открито. Ако сте в парк, можете лесно да го закрепите на стълб или друго дърво. Основното им ръководство за допълнителни тренировъчни сесии ще ви помогне да постигнете резултатите си. Независимо дали искате да подобрите представянето си като спортист или да отслабнете, ще го постигнете бързо. Комплектът включва и практична чанта за носене, за да можете да вземете фитнеса със себе си, когато искате да правите физическите си дейности на открито или когато отивате на пътуване.

2. РИНОСПОРТ

The Каишка RHINOSPORT Fitness Pro Изработена е от полиестер с висока плътност. Той има доста удобни нехлъзгащи се гумени дръжки, които прилягат много добре. Лесно е да се закотви във всяка фиксирана физическа структура. Тази система за обучение на окачване е идеална за тези, които не обичат да ходят на фитнес, но не искат да спрат тренировките. Със системата RHINOSPORT можете да тренирате у дома или където пожелаете, без да се налага да купувате дъмбели или друго спортно оборудване, което изисква много място. Това е много ефективен вариант, ако искате да увеличите мускулната си издръжливост, да подобрите сърдечно-съдовите си тренировки или дори да изгаряте мазнини бързо и без да излизате от дома. В допълнение, с пакета ще получите тетрадка и пътната мрежеста чанта, за да можете да започнете физическите си тренировки възможно най-скоро.

3. АНООПСИХЕ

The ANOOPSYCHE Въжета за професионална тренировка за фитнес Това е много добър вариант, ако търсите здрав продукт, с отлично качество и по-евтин за цялото семейство. Тази система е перфектно проектирана, така че да можете да я фиксирате към всяка врата и да започнете директно с вашите упражнения за окачване вкъщи. Работи върху цялото тяло: гърди, гръб, бицепс, трицепс, корем, крака и седалищни органи. Те са леки и включват малка мрежеста чанта, идеална за носене на вашите тренировъчни въжета.

Вземете един от 3-те най-добри TRX модела на пазара точно сега онлайн и създайте своя собствена професионална фитнес зала у дома, за да можете да тренирате, когато и където искате!

окачване

TRX ALL-IN-ONE Обучение за окачване: Система за устойчивост на телесно тегло | Тренировки за цяло тяло за дома, пътуванията и на открито | Изграждане на мускули, изгаряне на мазнини, подобряване на кардиото | Включено безплатно обучение ...

Обучение за окачване RHINOSPORT: Тренажор за окачване│ Каишка за окачване│ Фитнес Pro Обучение за окачване ...

Обучение за окачване Anoopsyche: Професионален треньор за фитнес окачване peРегулируеми ленти Упражнение │ Заредете до 500 кг ...