22 април Най-добрите стационарни велосипеди за спорт у дома
Понастоящем, стационарни велосипеди те имат много важна роля в живота на хората, тъй като все повече осъзнаваме необходимостта да правим някаква физическа активност, за да останем здрави.
Повечето от нас обаче нямат достатъчно време да отидат на фитнес, да тичат или да карат колелата си по улиците. И точно поради тази причина този път представяме списък с най-добрите велоергометри от пазара, който можете да имате у дома без проблеми.
Ние знаем какво да търсим стационарни велосипеди и вземането на решение за една е донякъде сложна задача, поради голямото разнообразие на пазара. Следователно в този блог ще посочим най-добрите велоергометри на разположение, за да ви помогне да изберете правилния.
Най-добрите велоергометри
Ръководство за покупка и оценка
The най-добрите стационарни велосипеди са представени по-долу, като се споменават предимствата и недостатъците на всеки от тях.
Ultrasport F-Bike 200B
Първият, който оглавява списъка на най-добрите велоергометри, това е F-Bike 200B. Този мотор не се отличава предимно с нищо, но наистина е добър почти във всичко. Той е здрав, сгъваем, естетичен и с цена, която не можете да пропуснете.
Тази машина, въпреки че работи чрез триене, е много тиха. Той се откроява в сгъването, тъй като е качествен, но не толкова в лекотата на прехвърляне, тъй като няма колела, което затруднява процеса на мобилност.
Той има доста благоприятно съотношение качество-цена и има добри оценки от потребителите.
Той обаче не е подходящ за високи хора, тоест по-голям от 180 см и не е много устойчив за работа с интензивна сила.
- Сгъваем велоергометър, домашен уред, фитнес велосипед с 8 нива на устойчивост, лесен за сглобяване и сгъване; оригиналът, разработен от лидера на пазара F-Bike Ultrasport
- Спестява много място благодарение на сгъваемия механизъм и неговия извит дизайн
- Укрепва сърдечно-съдовата система и мускулите с помощта на 8-те нива на съпротива
Ultrasport F-Bike
Друг от стационарни велосипеди С ненадмината стойност за парите, това е Ultrasport F-Bike. Компактен е в сгънато състояние и един от най-леките на пазара (тегло 14 кг).
Той има доста просто табло, което върши работата си много добре. Включва стойности за скорост, време, калории и пулс.
Като цяло предимството на придобиването на F-Bike е достъпната му цена, доброто покритие и лекотата на сглобяване, така че няма да имате нужда от помощ от трети страни.
От друга страна, един от недостатъците му е, че интегрираният пулсомер не е много надежден. Ето защо е най-добре да имате такъв у дома.
Е велоергометър не е подходящ за хора с размер по-голям от 180 см, тъй като би бил много стегнат и по-късно ще ви трябва модел Sportstech или Cecotec.
- Сгъваем велоергометър, домашен уред, фитнес велосипед с 8 нива на устойчивост, лесен за сглобяване и сгъване; оригиналът, разработен от лидера на пазара F-Bike Ultrasport
- Спестява много място благодарение на сгъваемия механизъм и неговия извит дизайн
- Укрепва сърдечно-съдовата система и мускулите с помощта на 8-те нива на съпротива
Sportstech X100
Ако търсите полупрофесионален велосипед, Sportstech X100 е този. Разполага с максимален размер от 190 см, има магнитно съпротивление, което го прави доста безшумен и се предлага с каишки за упражняване на ръцете, докато въртите педали (качество не се вижда при предишните).
В допълнение, той включва колела, които ще ви позволят да го движите лесно. Кормилото има поддръжка за поддръжка на мобилния телефон или таблета и вградения дисплей, въпреки че нещо основно за цената, измерва времето, скоростта, разстоянието и сърдечната честота.
Две малки подробности, които трябва да знаете, е, че за хора, които са високи 160 см или по-малко, може да създаде проблеми с достигането на педалите и сгъването не е толкова компактно, както при предишните велосипеди, но достатъчно, ако нямате космически проблеми.
- Сгъваемият велосипед F-Bike X100-B има патентована система за съпротивление със захранващи кабели и осцилираща ролка за двупосочно обучение, дискретно вградена, позволява.
- Велосипедът Sportstech F-Bike X100-B е оборудван с голям LCD екран с държач за таблет и пулсомер - Бърз достъп до информация с големи бутони.
- Ергономична седалка, регулируема с 4 нива на височина и удобна с вградена сгъваема облегалка - максимална препоръчителна височина за потребителя 190 см - регулируеми неплъзгащи се педали.
Tecnovita BH
Последният в списъка на сгъваеми велоергометри Най-доброто съотношение цена-качество е Tecnovita BH. Безопасно
Имайте предвид, че си мислехте, че тъй като сте 160 см или по-малко, няма да намерите правилния мотор, но не е така. Последният има регулируемо седло, което ви позволява да свалите височината.
Той е прост, заема много малко място, тих и много лесен за сглобяване. Единственият му недостатък е, че няма вграден пулсомер.
- Магнитна спирачна система. Без поддръжка. Нежно и тихо упражнение с различни напрежения
- Електронен дисплей: измерва: време, удари в минута, общи удари, консумация на калории
- 8 точни точки на регулиране на натоварването (ръчно), за да изберете интензивността на упражнението
Ръководство за закупуване на стационарни велосипеди
Стационарният мотор е не само една от най-използваните сърдечно-съдови машини за симулиране на истински упражнения на традиционен велосипед, но и за осигуряване на големи ползи за здравето и тялото.
Когато купувате велоергометър, има много аспекти, които трябва да вземете предвид, като например бюджета или работата, която ще му възложите.
Тегло на маховика
Маховикът е факторът, който чрез своето въртеливо движение контролира плавността на педалите. Колкото по-тежък е маховикът, толкова по-плавен и по-стабилен е моторът, тъй като спомагателната тежест помага на маховика да се завърти по-ефективно.
Конзолни и обучителни програми
Конзолата е частта от стационарния мотор, от която се управляват различните програми и функции. В допълнение към това, той показва важна информация за проследяване: скорост, време, изминато разстояние, брой изгорени калории или сърдечен ритъм. В зависимост от модела и цената на машината, програмите и характеристиките на машината се различават по качество, комфорт и забавление. Фитнес производителите все повече залагат на интерактивни конзоли, които могат да се използват с мобилни телефони или таблети за по-голямо взаимодействие през цялото упражнение.
Комфорт и корекции
Възможните настройки на стационарен велосипед варират в зависимост от модела. Седлото може да има до 3 регулируеми позиции: височина, дълбочина и наклон. И въпреки че при някои модели той е фиксиран, в повечето кормила също може да се регулира напред и назад с по-голяма или по-малка амплитуда. Каним ви да обърнете голямо внимание на възможностите за регулиране и на седлото или облегалката, тъй като комфортът е един от най-важните моменти във всяко обучение.
Максимално тегло на потребителя
Всеки велоергометър има ограничение за максимално тегло, което може да поддържа. Пренебрегването на тази информация при избора на един или друг модел може да повлияе на неговите характеристики и дори на полезния живот. Затова препоръчваме да обърнете специално внимание на данните.
Твърди задни части и крака
Освен че ви помага да отслабнете, това е идеалното фитнес устройство, което ви помага да тонизирате седалището и краката си и насърчава премахването на целулита в бедрата и бедрата, тъй като те предлагат цялостна тренировка за долната част на тялото, без да се налага да напускате дома.
Здраве
Стационарните велосипеди се грижат повече за ставите, отколкото всяка друга кардио машина, тъй като не предполагат какъвто и да е удар. Те също така помагат за намаляване на шансовете за сърдечно-съдови заболявания или диабет и в допълнение към това те могат да помогнат за развиване на правилна стойка и прогресивна мобилност.
За всички
Упражняващият велосипед е подходящ за всеки потребител, независимо от тяхната възраст, физическо състояние или тегло. За разлика от други кардио машини, велоергометърът е много безопасен и практически не поставя никакъв стрес върху ставите, като по този начин се избягва опасността от нараняване.
Многозадачност
Тренировката на велоергометър ви позволява освен тренировка да се наслаждавате и на други дейности като гледане на телевизия, слушане на музика, сърфиране в мрежата или четене.
Поддръжка и обслужване
Стационарните велосипеди изискват минимални грижи, за да функционират правилно.
Днес повечето използват магнитна спирачна система, която не се нуждае от никаква поддръжка. Също така не е необходимо смазване на който и да е компонент на мотоциклета, вътрешните механизми на мотоциклета са защитени и не се нуждаят от поддръжка, но е необходимо периодично да се проверява дали подвижните части (педали, седалка, облегалка) са правилно регулирани и в случай, че поради работата са се разхлабили, затегнете ги отново.
По отношение на грижите трябва да се обърне специално внимание на това машината да е винаги и по всяко време чиста, така че след всяка от тренировъчните сесии да е необходимо да се почистват всички следи от пот, които може да са останали на кормилото или на импулсни сензори или екран с чиста и суха кърпа, без да се използват корозивни продукти. Също така е важно да се премахнат всички следи от прах или мръсотия, за да се предотврати повреждането на компонентите.