Винаги ще има хора, които продават „магически формули“ за отслабване. Обаче тези по-голямата част от времето се оказват фиаско. След затварянето на Коледа мнозина залагат да се присъединят към фитнеса, за да завършат веднъж завинаги с досадната коремна мазнина.

мазнини

Но дали физическата активност наистина дава желания ефект? Ключът се крие в сигнална молекула, наречена интерлевкин-6, която играе критична роля в този процес.

Според проучване, публикувано в списание Cell Metabolism, 12-седмична програма за колоездене намалява висцералните коремни мазнини при възрастни със затлъстяване. Ако обаче сигнализацията за интерлевкин-6 бъде блокирана от тоцилизумаб, лекарство, одобрено за лечение на ревматоиден артрит, този ефект се елиминира.

Освен това лечението с тоцилизумаб повишава нивата на холестерола, независимо от физическата активност. „Важното за загубата на мазнини по корема са упражненията“, казва първият автор Ан-Софи Уедел-Неергаард, от Университет в Копенхаген (Дания).

„Всички знаем, че упражненията допринасят за по-добро здраве, но сега знаем също, че редовните тренировки намаляват коремната маса и следователно също така и риска от развитие на кардиометаболитни заболявания“, отбеляза той.

Коремните мазнини са свързани с повишен риск не само от кардиометаболитни заболявания, но и от рак, деменция и смъртност от всички причини. Физическата активност намалява висцералната мастна тъкан, която обгражда вътрешните органи на коремната кухина, но основните механизми не са добре разбрани.

Някои изследователи предполагат, че хормон - епинефрин - медиира този ефект. Но Wedell-Neergaard и Helga Ellingsgaard смятат, че интерлевкин-6 също може да играе важна роля, тъй като регулира енергийния метаболизъм, стимулира разграждането на мазнините при здрави хора и се освобождава от скелетните мускули по време на тренировка.

За да проверят идеята си, изследователите провели 12-седмично проучване, в което рандомизирали възрастни с коремно затлъстяване на четири групи. Общо 53 участници са получавали интравенозни инфузии на тоцилизумаб или физиологичен разтвор като плацебо на всеки четири седмици, комбинирани без упражнения или колоездене в няколко 45-минутни сесии всяка седмица.

Изследователите са използвали ядрено-магнитен резонанс за оценка на висцералната мастна тъкан в началото и в края на изследването.

Резултатите показаха, че в плацебо групите упражненията намаляват висцералната мастна маса със средно 225 грама (8%). Но лечението с тоцилизумаб елиминира този ефект. Групите, които са тренирали, тоцилизумаб също са увеличили висцералната мастна тъкан с приблизително 278 грама в сравнение с плацебо.

В допълнение, тоцилизумаб повишава общия холестерол и LDL или лошия холестерол в сравнение с плацебо както в групата с упражнения, така и в групата без упражнения. "Доколкото ни е известно, това е първото проучване, което показва, че интерлевкин-6 има физиологична роля в регулирането на висцералната мастна маса при хората", каза той. Wedell-Neergaard.

Експертите обаче предупреждават, че това е изследователско проучване, без намерение да се оценява лечение в клинична обстановка. Освен това, добавят те, интерлевкин-6 може да има привидно противоположни ефекти върху възпалението, в зависимост от контекста. Например, хронично ниско ниво на повишаване на интерлевкин-6 се наблюдава при пациенти с тежко затлъстяване, диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

"Важно е да се подчертае, че когато започнете да спортувате, можете да увеличите телесното си тегло поради увеличаването на мускулната маса. Следователно, освен измерването на общото телесно тегло, би било полезно и може би по-важно да се измери обиколката на талията, за да проследи висцералната загуба на мазнини и да остане мотивиран “, каза той.