отслабване

По тази тема са написани милиони статии, но хората продължават да търсят най-ефективното средство за отслабване. Мнозина просто отказват да повярват, че простото правилно хранене и малкото движение ще им помогнат ускорено да отслабнат, без да навредят на здравето си. Мнозина все още искат да намерят чудо хапче, много ефективен начин за отслабване, който ви позволява да ядете всичко и да отслабнете.

Защо е невъзможно да разполагаме с най-ефективното средство за отслабване?

Спортът и правилното хранене е истинският отговор на въпроса какво да правите, за да отслабнете без вреда. И ако видите, че рекламата означава, че тя казва, че можете да отслабнете, без да променяте диетата си, просто помислете за това.

Какво е наднорменото тегло? Това са мастните клетки. А мастните клетки се появяват в резултат на факта, че тялото получава много калории (единици енергия) от храната и няма възможност да ги изразходва. Това кара тялото да се съхранява.

Ако намалите „доставката“ на калории (намалите храненето) или увеличите тяхната консумация (спортувайте): проблемът ще се реши сам. Тялото просто ще губи ресурси и ще достигне нормата по естествен и естествен начин.

А сега помислете какво се опитвате да постигнете, когато вземете хапчето. В по-голямата си част те са предназначени да променят метаболитните процеси (не абсорбцията на мазнини) или да прекъсват работата на мозъчните региони (потискане на апетитния център). Тези процеси вече са много разрушителни и съмнителни. И дори ако в резултат на това успеете да отслабнете, тялото пак ще се върне, защото пак се храни зле, а коренът на проблема остава неразрешен. Това е почти същото като при счупен крак, просто вземете лекарства за болка, като не предприемате никакви действия за фиксиране на костта в нормално положение. Да, ще постигне ефекта, но само временен и далеч от безопасен.

Така че единственото ефективно, евтино и безопасно средство за отслабване е отказът от прекомерно обилно хранене и повишена двигателна активност.

Ефективни лекарства за отслабване

Помислете за няколко популярни средства за отслабване и тяхното въздействие върху човешкото тяло, което беше установено в хода на независимите изследвания.

Xenical (вещество: орлистат)

Тези таблетки намаляват усвояването на мазнините с една трета, като пречат на естествения метаболизъм и го разграждат. В резултат на това неконтролирано мазно отделяне от ануса, разстройство на изпражненията, повишено образуване на газове. В някои случаи по време на приема се развива инконтиненция (спонтанно изпразване на червата).

Въпреки факта, че този инструмент по някакъв начин позволява да се намали теглото, но без допълнителна диета няма специален ефект. Предвид неприятния характер на страничните ефекти и плащането на около $ 100 на курс, може да не успеете да го завършите напълно, защото не всеки е готов да използва памперси за възрастни.

Редуксин, Меридия, Линдакс (сибутрамин)

Това лекарство нарушава мозъка, а именно потиска функционирането на апетитния център. Апетитът се намалява с около една трета. Лекарството има психотропен ефект и може да се приема само ако е изключена вероятността от бременност.

Препарати на основата на сибутрамин, забранени в ЕС и САЩ от 2010 г., тъй като те са наркотични вещества. Използването на такива средства крие риск от хипертония, аритмия, инсулт, инфаркт и др., Което увеличава вероятността от смърт.

Препаратите от тази поредица допринасят за факта, че човек яде с 10-20% по-малко от нормалното, но това може да се постигне, без да се вземат съмнителни хапчета, просто чрез наблюдение на диетата му.