Причини, поради които бебе или дете не наддава

Една от големите грижи на родителите с бебета и деца е техният растеж. И когато говорим за растеж, имаме предвид височината и теглото ви. Когато бебето или детето не наддават на тегло, Веднага бяхме разтревожени, но преди всичко трябва да знаем причините и след това да вземем подходящите мерки, сред които, както винаги, е посещението при вашия педиатър.

най-подходящите

Защо бебе или дете не наддава и какво да правим

Когато кърменото бебе не наддава, Трябва да се изследва както положението на бебето на гърдата, така и дали това се прави при поискване и на майката трябва да се предложи помощ, преди да се наложи добавяне с адаптирано мляко, майчиното мляко е най-доброто за бебето.

От друга страна, ако бебето е хранено с адаптирано мляко, педиатърът ще реши дали количеството, което приема, е достатъчно или не и може да посочи друг вид адаптирано мляко, ако използваното не е адекватно.

Когато започвате с допълнително хранене, Необходимо е да се вземе предвид, че млякото трябва да продължи да бъде основната храна на бебето и още повече, ако малкото не наддава. Повече от изтеглянето на приема на мляко и замяната им с други храни (плодове и зеленчуци като цяло), ако бебето не наддава трябва да се направи обратното, тъй като млякото е много по-калорично от зеленчуково или плодово пюре и неговата хранителна плътност е повече от достатъчна за бебето.

От едногодишна възраст, ако се наблюдава, че бебето не напълнява както преди, Може да се анализира дали е имало намаляване на броя на млечните храни, което може да е причината, поради която увеличаването на теглото се забавя.

Много е често след определена възраст, детето решава да се храни като порасналите и теглото му застоява, без да означава, че е болен или родителите трябва да се тревожат.

Много вероятно е растежът му да последва от този момент различен процентил - по-нисък - от този, когато е бил кърмачка, и това е напълно нормално.

Препоръчителни храни, когато бебето или детето не наддават на тегло

След 2-годишна възраст, децата трябва да ядат храна за възрастни сега, въпреки че могат да продължат да кърмят, но млякото вече не е основната им храна. Да детето не наддава много, нещо, което може да бъде напълно нормално, стига да сте здрави и активни, можем да изберем храни с висока хранителна плътност за вашата диета.

- Бобови растения със зърнени култури
Те имат много качествени протеини, както и витамини и минерали. Ако се добавят месо, риба или яйце, ние правим ястието още по-пълноценно.

- Синя рибка
В допълнение към мастноразтворимите витамини и някои минерали, които е трудно да се намерят в други храни, той съдържа много здравословни мазнини в идеални количества за детето, което не наддава.

- Яйце
Това е много пълноценна храна, с висококачествени протеини, витамини, минерали и основни хранителни вещества като холин, които не могат да бъдат намерени в други храни.

- Червено или бяло месо
Протеинът от храни от животински произход е с висока биологична стойност, но също така осигурява желязо, необходимо за предотвратяване на анемия.

- Мляко и млечни продукти
Избягвайки обезмаслено и полуобезмаслено, тъй като детето с поднормено тегло се нуждае от мазнини, млякото трябва да присъства в диетата на тези деца, за да се осигури и добро снабдяване с калций, фосфор и витамин D.

- Плодове и зеленчуци
По-малко калорични, те могат да се използват като лека закуска, за да се избегне заместването на основното хранене.

Калкулатор на процентил за деца

Педиатърът винаги ще бъде този, който може да определи дали детето има проблем с теглото или не. Това ще се основава на процентилни таблици изготвен от СЗО (Световната здравна организация) според възрастта и пола на детето (те не са еднакви за момчетата и момичетата).