Има различни проблеми, свързани с храненето при деца с Синдром на Даун, в някои случаи те са свързани с невъзможност за дъвчене и поглъщане на храната им, други с възможно затлъстяване и трети с мускулна хипотония. Ако не се грижите за диетата си, здравословните проблеми могат да се влошат, затова трябва да обърнем голямо внимание на този проблем. Сред най-честите проблеми са наднорменото тегло, мускулната дистрофия, анемия, непоносимост към определени храни, алергии, дискомфорт в храносмилателната система или запек.
Важен момент, преди да започнете да говорите за храните, препоръчани за Деца със синдром на Даун е, че при нормални условия млечните зъби обикновено се завършват преди 30 месеца, при деца с Down зъбите не се завършват до 5 години. Това ги кара да нямат способността да дъвчат храната си правилно, което може да причини долночелюстна хипотония.
Препоръчително е да приготвите меки пюрета, които се обработват или преминават през блендера, текстурите трябва да бъдат много лесни за усвояване. Тогава ще трябва да включим по-меки храни и след това да включим твърди храни. Много лекари съветват да се включат, преди да завършат протезата, за да се избегне атрофират мускулите в челюстите им.
Когато включваме твърди храни, не бива да го правим с двойна текстура, тъй като те могат да се задавят. Например, не е препоръчително да осигурявате супа с пилешки парчета.
Нека избягваме храни, които отнемат време за смилане и усвояване, например тези, богати на нишесте, като тестени изделия, хляб, ориз, бобови растения. Също така, тъй като са трудни за преглъщане, те могат да ги държат в устата си доста дълго време.
Винаги имайте предвид трудността на дъвченето, като избягвате храни, които изискват много дъвчене. В противен случай цели парчета ще достигнат до червата, причинявайки храносмилателен дискомфорт и газове.