The методи за отслабване има толкова много, че някои са изпаднали в пълна забрава, други имат малко странни основи, а трети, ако са успели. Като се замислим, тук ще ви разкажем малко за най-странните методи за отслабване в историята.

най-странните

Флетхеризъм

Според д-р Майкъл Мосли в статия за Би Би Си, Хорас Флетчър е човек, който е изтощен от страдания от затлъстяване и лошо храносмилане, и затова той измисля нов начин, който ще му помогне отслабнете и подобрете храносмилателния процес.

Този метод е известен като Флетхеризъм. По същество методът му се състоеше в това да дъвче добре храна, да отделя време да яде и да яде само това, което е в чинията и само когато е гладен.

Най-популярният от този метод е дъвченето на храна до 32 пъти. Въпреки че има хора, които го обвиняват, че е шарлатанин, е доказано, че принципът на дъвчене и отделяне на време за ядене на необходимото и когато сте гладни са от съществено значение за организма да се подхранва и да избягва преяждането.

Диетата на спящата красавица

Това беше "диета", която беше най-яростната през 60-те години и която дори Елвис Пресли опита. Тази техника се състоеше от дълъг сън, за да се избегне хранене. В случая на Пресли се предизвика кома в продължение на няколко дни.

Д-р Мосли обаче посочва, че това представлява сериозна опасност, тъй като прекарването на дълго време под индуциран сън на някои погълнати хапчета за сън, което генерира сериозни проблеми със съня. Здраве в тялото.

Той също така посочва, че когато се събуждате, през цялото време има чувство на глад, че тялото е останало без храна, което може да доведе до обратен ефект на желания.

Гумени дрехи

С обработката на каучук, измислена от Чарлз Гудиър през 19 век, производителите търсят гениални начини да спечелят от нея. Едно от тях беше създаването на корсети и бикини от този материал, който трябваше да помогне отслабнете.

Изобретателите вярвали, че каучукът ще спре мазнините, докато кара хората да се потят и по този начин отслабват. Истината е, че това, което е причинило използването на този материал, са рани по кожата, което я прави беззащитна срещу инфекции.

Има много други странни и необичайни методи за отслабване. Препоръчително е да се търси здравословна диета и упражнения. Консултацията с диетолог е важна, за да получите правилни съвети и да избегнете проблеми, които компрометират здравето.