СПА съоръженията Lanjarón предизвикват приятна почивка, докато целта не прозвучи в седем сутринта и мечтата се пресече в малко по-малко от кошмар. Поне за присъстващите на „bootcamp“, мода, внесена от Съединените щати и Канада, която предлага военно обучение, пригодено за цивилни, които искат да предизвикат физическата си издръжливост или да свалят няколко килограма.
Lanjarón добави тази дисциплина към своите услуги, които разработва в ръцете на лагера Asgard, воден от Антонио Кабезуело, военен, обучен в специални операции, готов да накара потребителите си да бъдат сурови военна дисциплина. Битката срещу килограмите започва в седем сутринта със симулиран призив на мъгла, закуска, състояща се от натурални сокове и изстрели от термални води, и предизвикателството да се предприемат физически усилия до краен предел.
ДИЕТА, ПОРЪЧКИ И ИГЛИ
Лицевите опори, диетата, поръчките и връзките съставляват програмата на тези лагери в Асгард, сред чиито професионалисти са бивши военни и военни, които все още са активни, завършили INEF, експерти по бойни изкуства и медицински персонал, отговарящ за подробно определяне на необходимата диета за оставете Lanjarón светлина на багажа.
Спа центърът в Гранада, където пребивават потребителите на „bootcamp“, помага в битката срещу кантара със сертифицирана биологична храна и част от глезенето. „Искаме лагерите да бъдат повратна точка в начина, по който клиентът се отнася към тялото си, към физическата активност и храненето. Жертвата ги учи, че могат да постигнат целите си “, обяснява директорът на Асгард Антонио Кабезуело.
Лагерите, които продължават три или седем дни, посвещават следобедите на релаксиращ тон със сеанси на пилатес или „чи кунг“, бокс на открито и екскурзии през места за Сиера Невада за катерене или каньониране, защото дременето е за страхливци. Наградата за усилията идва, когато слънцето залезе, тъй като спа центърът лекува умората с час балнеолечение, което включва потапяне в мраморна баня с топла вода от извора Саладо, влажна сауна на въглища и студени бани. Десертът към тази военна диета се предлага от душ „vichy“, който съчетава ръчен масаж с струи вода с различно налягане. „Спа центърът внася три елемента в лагера, които са медицинско обслужване, възстановяване със специфична диета и релаксация след усилена тренировка“, обяснява директорът на спа центъра, Луис Еспинола.
Исках почивка от приятели, бира и семейство "
Хосе Хименес живее в Барселона, въпреки че прекарва лятото в Алмерия и се присъединява към лагера Lanjarón, за да направи нещо различно през месеца на ваканция и да си почине от „бири, приятели и семейство“. „Исках да изживея каква е тежката тренировка като тази и да отида на диета. Смятам, че тези дни ще съм свалил около четири килограма с различна концепция за храна, с много зеленчуци и плодове и не толкова протеини “, обяснява той.
В продължение на една седмица той тренира рамо до рамо с Енрике Гадеа, който избра това приключение, защото работата му в чужбина го накара да „спечели малко“. „Всичките ми очаквания бяха оправдани в опит, който понякога е изтощителен, но който имаше доброто от тих град, с отличен климат и винаги толкова добре посещаван. Излязохме с много научени неща “, казва Гадея.